拔罐到底能不能排毒？拔罐后的血印又是什么？来看正确答案

现在人们已经越来越注重养生了，不管是从饮食上还是说从理疗上。走在大街小巷，我们总是能看到各种各样大大小小的、正规或者不正规的中医理疗馆。人们在里面拔罐、针灸、艾灸等等，希望通过中医的一些手法，改善身体一些病与痛症，以此来达到养生的目的。说起拔罐，我们身边有很多人做过，自己也经常做。医生拿着透明的玻璃罐体，吸附在我们后背，吸收体内的寒湿之气。之后，我们的后背就会出现很多淤青的血印。有人说，这些血印就是我们身体的毒素，拔罐就是在清除我们体内一些有害物质。那么，这种说法真的靠谱吗？

拔罐是否真的能够排毒？

拔罐确实有一定的养生功效，它通过刺激我们身体的一些穴道和部位，能够清除我们体内的一部分毒素。不过，这也是因人而异的。因为每个人的体质不同，对于拔罐的耐受程度也不同，所以，不能将拔罐作为排毒养生的唯一治疗方法。不过可以肯定的是，拔罐可以去除我们体内的湿气，促进我们经脉的活络，血液的畅通。所以，去拔罐要找正规的理疗馆，马路上那些小店面尽量不去，万一出现什么问题，那就追悔莫及了。

拔罐后留下来的淤青是我们身体毒素吗

每次拔完罐看到身上一大片乌黑泛红的淤青，特别可怕吓人，很多人觉得那就是我们身体的余毒，其实不对。拔罐是通过燃烧罐体的空气，将罐体吸附在我们背后，静置十余分钟之后再取下。其实背后留下的那些血印，只是因为在重压力之下，身体里的毛细血管扩张破裂而呈现的一种现象，大概一个星期之后就会完全消失不见。不是毒素，只是一些淤血。

那么我们在拔罐的时候应该注意些什么呢

拔罐的操作很简单，在家里也可以做，在没有医师指导的情况下，有些细节一定要注意。比如在生病或者感冒的时候最好不要去做拔罐，因为那时人的身体状态不够稳定，拔罐存在一定的风险，可能会加重感冒。另外，拔罐的位置也要选择适当，选择身体比较平整的、骨头比较少的部位，避免罐体的吸附力不够强，出现脱落现象。罐口的大小要适中，这样才能集中火力，对症下药。另外，拔完罐之后一定不要马上洗澡，不然容易感染风寒。

总之呢，拔罐在这个养生的社会已经越来越流行，每月可以进行一次。平时还是要多运动，锻炼，多补充睡眠，多吃一些有营养的蔬菜水果。希望每个人都有一个很好的身体！