血压高不用烦恼了，3大拔罐法，“拔”走高血压！

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拔罐疗法在中国有着两千多年的历史，它长期以来，主要用于治疗痈肿疮毒，但随着其现代的发展，拔罐疗法的适应病症迅速增加，近几十年来拔罐疗法已经普遍应用于内、外、妇、儿、五官各科病症。今天小编就给大家简单介绍下利用拔罐治疗高血压的方法。

有3种拔火罐的办法来医治高血压：

高血压一般分为肝火偏旺、痰浊上扰及肾虚火旺3型。下面针对这三种高血压类型分别进行讲解。

症状：头痛眩晕，面红目赤，口干口苦，急躁易怒，便秘尿黄，舌红苔黄。

治法：

（1）选穴：大椎、曲池、足三里、阳陵泉。

（2）定位　

大椎：在背部正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。

曲池：在肘横纹外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点（仰掌屈肘成45°，肘关节桡侧，肘横纹头为取穴部位）。

足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘1横指（中指）（站位，用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘，余4指向下，中指尖处为取穴部位）。

阳陵泉：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处（坐位，屈膝成90°，膝关节外下方，腓骨小头前缘与下缘交叉处的凹陷处，为取穴部位）。

（3）拔罐方法

采用刺络拔罐法，用梅花针在上述各穴轻叩刺，以具体皮肤发红或微出血为度，再拔罐，留罐10分钟，每日1次，10次为1疗程。

症状：看东西时感觉物体在旋转，头重如被布裹住一样，胸闷、恶心，呕吐清水痰涎，脘腹不适，胃口差，精神疲倦。

治法：

（1）选穴:中脘、内关、足三里、丰隆。

（2）定位　

中脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸[仰卧位，在上腹部，前正中线上，脐中与胸剑联合部（心窝上边）的中点为取穴部位]。

内关：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。

足三里：见前。

丰隆：见前，在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘2横指（中指）。（平腘横纹与足腕横纹连线之中点，在胫骨、腓骨之间，距胫骨前嵴约2横指处为取穴部位）。

（3）拔罐方法

用单纯拔罐法。留罐10分钟。每日或隔日1次，10次为1疗程。

症状：头痛头晕，耳鸣，眼花，头重脚轻，腰膝酸软，失眠多梦，急躁易怒。

治法：

（1）选穴　肝俞、肾俞、三阴交、太冲。

（2）定位　

肝俞：位于人体的背部。

肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开约2横指（食、中指）处为取穴部位]。

三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方（以手4指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点，为取穴部位）。

太冲：位于位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

（3）拔罐方法

先搓揉太冲穴处，消毒后用毫针或三棱针快速点刺，挤出5～10滴血液，用棉球按压止血。其余穴位用单纯拔罐法，留罐l0分钟。每日或隔日1次，10次为1疗程。

拔罐注意事项

1、拔罐要选择适当的时机和部位，饥饿、剧烈运动后不宜拔罐。

2、留罐时间过长可能会出现皮肤水泡，水泡较大时应用消毒的针具将水放出，涂上烫伤油，酌情用消毒纱布包敷，以防感染。

3、体质虚弱、过敏体质、孕妇不宜拔罐。

用拔罐疗法医治高血压时期，要忌食辛辣有安慰性的食品，多食低盐、低脂、蔬菜、生果等油腻食品，戒除烟酒、辛辣之品，调适情志，保持悲观，增强户外锤炼，可加强和稳固疗效。

高血压患者的日常调护

1.捏脊。从大椎穴向腰部进行捏脊，用两手食指和拇指沿脊柱两旁，把皮肤捏起来，边捏边向上推进，从大椎捏至腰骶部，重复进行3~5次。捏脊疗法可疏通督脉，降低血压。

2.高血压患者血压过高，容易引发脑出血等疾病，此时“急则治其标”，可在耳尖或十宣穴（十个手指的指尖）放血来快速降压。

3.放松心情，空闲时点燃一炷香，或者放一首舒缓的音乐，都有助于降低血压。

4.食疗降压，经常食用芹菜、西红柿、山楂等食物可辅助治疗高血压。

如果您或者您有家人患有血压高，千万不要忽视，每天测量血压是很有必要的，可按照医嘱服用降压药物，长期平稳有效地控制血压。一定要对自己的身体负责呦！觉得这篇文章有用的话就转发给更多的人吧！记得关注小编，获取更多健康养生小知识！