湿气重还在傻傻拔火罐？湿气重一定要喝它，快看看吧

拔火罐是我国民间流传很久的一种独特的治病养生方法，现在也有很多人通过拔罐改善身体一些疾病，拔罐的确具有逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热的作用，但是拔罐只能在外排毒，不能达到内外调养。

去湿气祛湿，小编为您推荐一个小偏方茶疗——康而福红豆玉米须茶

材料：赤小豆、薏仁、冬瓜、玉米须。能健脾祛湿、利尿消肿，平时工作繁忙的你体内又有湿气，不妨试试选择这个简便的袋泡茶，调理祛湿。

如果你喜欢拔罐祛湿，那一定要注意

（1）拔罐时要注意选择适当体位和肌肉丰满的部位，若体位不当、移动或骨骼凹凸不平、毛发较多的部位均不适宜；

（2）拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力；

（3）用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤；

（4）皮肤有过敏、溃疡、水肿和大血管分布部位，不宜拔罐。高热抽搐者和孕妇的腹部、腰骶部位，也不宜拔罐。