身上有湿气别以为只能拔火罐！教你个“土方法”，让体内湿气全无

湿气，又称湿毒，中医认为，湿气百病之源头。每天早上起床无精打采，皮肤也特别的粗糙，头发一天不洗就会很油腻还痒，想睡觉，容易浮肿，这些都是湿气的表现。很多人一旦觉得自己觉得湿气重，就会选择去拔火罐，拔火罐祛湿虽有一定的效果，但每次拔完火罐之后，就会造成皮肤重度淤青，而且祛湿的时长较短，没过多久就又会复发。

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