拔罐需技巧，方法不对太伤身了！

拔罐，是中医传统疗法，但因不当拔罐出问题的事情却不少。

前段时间，一位老伯因为操作不当，拔火罐烧出七个黑窟窿。

早在2011年，台湾歌手齐秦在家中拔火罐，不慎烧伤，背部、面部及躯干均起了水疱。

相比刮痧，拔罐的危险度似乎要高很多，一不小心就烫出一身伤。这是为何？

但你知道吗?拔罐的注意事项有很多，今天就让我们看一看什么人不能拔罐，拔罐的禁忌，拔罐的好处，希望能够帮助大家哦。

如果你是下面这些人群，请千万要注意，拔罐对于你来说是很有害处的。

1、高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。

2、有出血倾向的病人慎用，更不宜刺络拔罐，以免引起大出血。

3、骨折的人也不要拔罐，因为这回影响骨骼的愈合，让康复时间变长，此外，急性关节扭曲的朋友也不能拔罐，尤其是韧带已经发生断裂的朋友更要注意。

4、有严重肺气肿的病人，背部及胸部不宜负压吸拔。心力衰竭或体质虚弱者，不官用拔罐治疗。

5、皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状，而且皮肤溃疡的地方也不能拔，容易引发感染、水泡，加重溃疡。

6、酒足饭饱者。血液流向肝脏进行代谢工作，此时拔火罐，气血又被强行引导到拔罐部位，导致心脏不得不多跳几次加速供血，容易出现眩晕、恶心等各种不适。

7、皮肤有溃疡、破裂处，不宜拔罐。在疮疡部位脓未成熟的红、肿、热、痛期，不宜在病灶拔罐。面部疖肿禁忌拔罐，以免造成严重后果。局部原因不明的肿块，亦不可随便拔罐。

8、孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理，如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部，会引起月经过多。

【拔火罐的禁忌】

同一位置反复拔

很多患者生病后，常在同一个位置反复拔火罐，这样做会对皮肤造成损伤，比如红肿、破损。拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果。另外，在前一次拔罐部位的淤青没有消失之前，不要在原处拔罐。

　　拔火罐后就洗澡

很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。

特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易感冒。正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。

拔罐前后不要喝酒。

拔罐后避免剧烈运动。

拔罐后要注意保暖，以免寒气进入体内，加重病情。

【拔火罐注意事项】

现在拔罐不单中国人治病喜欢，而且很多外国人也一样青睐，拔火罐的注意事项如下：

1、室内温度需要保持在25℃以上，避风。

2、患者应该是俯卧或者仰卧。

3、按照身体不同部位选择不同大小型号的火罐。根据所拔部位的面积大小选择适宜的罐。

4、拔罐的顺序最好是从上边到下边，火罐的型号大小也应该是上小下大。拔罐的部位和穴位，一般以肌肉丰富，皮下组织充实及毛发较少的部位为宜。前一次拔罐部位的罐斑未消退之前，不宜在原处拔罐。

5、病情比较严重或是生病时间比较长的话，拔火罐的时间可以适当长一些，吸附力也可以大一些。如果拔罐时出现了不正常反应，应该立即停止拔罐，让患者平卧休息15分钟。

6、拔罐过程中，若出现面色苍白、出冷汗、头晕心慌、恶心等症状，此为晕罐。应立即停止拔罐，平卧，饮温开水或糖水，休息片刻，多能好转。

若拔罐太紧或留罐时间太长，轻者局部皮肤出现小水泡、小水珠、出血点或局部瘙痒。注意少碰水，不要弄破水泡，一般一两天会自愈。严重者水泡较大较多，应马上到医院处理。

【家庭拔罐， 最好用抽取式】

2011年，台湾歌手齐秦在北京家中拔火罐，因保健师操作不慎（估计是酒精滴到身上），背部、面部及躯干均起了水疱，导致深二度烧伤。

建议家庭拔罐最好用抽气罐法，相对安全。

根据罐子吸附的方法，拔罐可分为火罐法、水罐法和抽气罐法。