案例 阿是艾灸调理：月经偏少，易累多梦，乳质增生案例治疗方案

阿是灸艾堂掌灸治疗：头晕、胸闷、便秘

张小姐 39岁

专属调理师：李锋 中级调理师：王永昌 调理产品：掌灸

主诉：月经量偏少，平时容易累，睡眠质量较差，多梦，夜里容易醒，乳腺增生，胸部有时候会痛，经期乳房两侧胀痛。

诊查：舌尖略红、淡红舌，薄白苔，舌中有淤像；左关脉弦紧，右关脉濡弱

胁肋部两侧大包穴按压有刺痛，右侧尤为明显，右乳房上角（胸小肌起点）有多个结节点，按压有酸痛感。背部肩胛区乳腺反射区压痛，腹脉浮紧。头后侧枕骨下缘按压酸痛，偶有头晕，八髎区按压酸痛。

身体状况分析：触诊后确认为乳腺增生，是由于长期肝气郁结（平时压力较大，很少舒发），肝气犯脾，脾伤气节，引起乳腺增生。动气则牵引而痛，发为本病。

调理方案：

调理目标：解决乳房胀痛，失眠

经络梳理：胁肋部肝胆经、腿外侧胆经、重点大包穴、阳陵泉、肩胛间区（乳腺反射点）、太冲穴、蠡沟穴

艾灸：肝胆俞、脾腧穴、肩胛间区（乳腺反射区）、

刮痧：肩颈区、肩胛间区（乳腺反射区）、胁肋部肝胆经、锁骨下缘

频次：隔日一次，三次后复诊

食疗方案：1、山楂粥：山楂20g 粳米60g 红糖适量 /2、蒜泥茄子：茄子250g 蒜头1个 /3、三花茶：玫瑰花茶7朵、玳玳花3朵、绿萼梅3朵

运动方案：站桩（混元樁）每日30分钟，八段锦：调理脾胃需单举，每日20次

自我调节：：肩部环转运动（肩部为轴，前后旋转，每日100次），梳理胁肋部（双手分别交替从对侧腋窝下向下抚摩至腰部）

阶段性变化：三次后复诊，最近两天睡得比较好，夜里很少做梦。两侧胁肋结节松解，刺痛感消失，但乳腺增生仍存在，作为接下来调理重点。

调理工具：掌灸+天灸