艾灸真的万能吗？你真的适合吗？不要再灸了！

很多人艾灸的时候总会问什么体制的人不能用艾灸以及艾灸有什么禁忌。今天小编为大家分享一些这方面的经验和知识。

中医人体体质分类有阳虚质、阴虚质、瘀血质、痰湿质、气郁质。首先要搞清楚自己是属于什么样的体质，比如说阴虚或阳虚等，然后再根据自身体质进行艾灸治病，才能达到预期目的。

1、阴虚体质这类人形多瘦小，面色多偏红或有颧红，常有灼热感，手足心热，口咽干燥，多喜饮冷，唇红微干，冬寒易过，夏热难受，舌红少苔，或无苔，脉细弦或数。本体质秦伯未老中医主张长期服用首乌延寿丹，认为本方有不滋腻、不寒凉、不刺激、不蛮补四大优点，且服后有食欲增进，精神轻松愉快的效果。

2、阳盛体质 凡强壮的，声高气粗的，好动的人，属于阳盛体质。此类人平素喜凉怕热，神旺气粗，口渴喜冷饮，尿黄便结，病则易发高热，脉洪数有力，舌红苔薄黄。

很多人都会说阳虚或者阴虚的人不能艾灸的，但是以上讲的情况，也是很多人常见的情况的。每个人体质不一样，所以自己是什么样的体质也不太容易辨别的。

什么体制的人不能用艾灸：

无论自己是什么体质，其实小编觉得适合不适合艾灸，只有自己试试才知道的。很多人都会从网上查阅很多资料，然后判断自己是否能够艾灸。想要知道自己是不是真的适合艾灸，可以少拍一些艾条自己在灸一下就知道了。

艾灸是绿色疗法，没有什么副作用的，最多也就是上火~ 上火了多喝一些温开水就好了。有些人体内湿寒比较严重的，可能会有水泡或者红疹出现，其他的副作用可能没有的。所以最简单的办法就是是否适合艾灸，最简单的办法就是尝试。

如果说不会艾灸，还想艾灸的，那就试试这种的艾灸贴吧，和艾灸效果是一样的，不过避免了艾灸用火不安全，不专业，麻烦的问题。艾灸贴，哪痛贴哪，安全简单，携带方便，在哪都能做，随时随地。它运用了中医灸法结合现代热敷技术，避免了使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接贴在穴位处，直达穴位处，而且白天晚上都可以用，非常方便。