鼻炎反复，你需要艾灸！

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。

症 状

（1）鼻塞

鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。

（2）多涕

常为黏液性或黏脓性，偶成脓性。脓性多于继发性感染后出现。

（3）嗅觉下降

多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。

（4）头痛、头昏

慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。

（5）全身表现

多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

对于鼻炎，西医没有好的调理方法，如雾化吸入、各种扩张气管的喷剂、激素药物以及抗过敏源药物的服用，可谓治标不治本。激素类药物只能暂时抑制过敏反应，因为激素所激发的就是肾阳，而激发肾阳，却会使肾阳的本源更加亏损，无异于饮鸩止渴。

有专家表示，艾灸是鼻炎的克星，有数据证明用艾灸调理过敏性鼻炎，会有95%的有效率。

这是什么原因呢？

因为艾灸温阳补气的功效，它可以改变正邪的关系，增强正气，而祛除病邪。而正气是什么？简单的说它就是免疫力，免疫力强了对疾病的抵抗自然强，自然可以调理一些普通方法难以治愈的疑难之症。

调理鼻炎取穴

面部：迎香、鼻梁、印堂、攒竹、阳白、太阳

身体：肺俞、关元、神阙

面部总共艾灸30分钟到1个小时，可在面部艾灸完后再灸肺俞、关元、神阙，时间大约在30-40分钟。

肺俞在调理鼻炎方面功不可没。我们都知道，肺主皮毛，“皮毛”为一身之表，包括汗腺、皮肤与毛发等组织，有分泌汗液、润泽皮肤、调节呼吸和抵御外邪之功能，是人体抵抗外邪的屏障。

小妙招

在艾灸之余，闲暇时按摩迎香可以促进鼻周围的血液循环，使气血畅通，外邪不容易侵入体内，以达到预防和消除感冒。伤风引起的流鼻涕、鼻塞，或者过敏性鼻炎，搓揉迎香至发热，能缓解不适。

温馨提示：用艾灸调理鼻炎贵在坚持，切忌三天打鱼两天晒网，每连灸10天休息1-3天，认真坚持施灸，方可有效调理。