艾灸治疗宫寒原理和方法

一般情况下，艾灸是可以治疗宫寒的。艾灸可以刺激身体穴位，促进血液循环，改善新陈代谢，防治多种疾病，多宫寒是有一定治疗作用的。下面让我们具体来看看吧！

艾灸治疗宫寒原理穴位图

宫寒的主要症状：

1、痛经。痛经为女子宫寒最明显的症状。

2、月经异常。月经量少，经前小腹有坠胀感，月经色黑有血块，白带色白清稀。

3、发胖。宫寒的一个表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。 宫寒可用中药（温宫宁痛膏）治疗，辨证施治，能在治病的同时调节机的内分泌。平时要多吃补气暖身的食物。例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。

艾灸治疗宫寒原理：

驱寒除湿、调和气血、补益肝肾

艾灸治疗宫寒四大穴位：

关元穴、神阙穴、命门穴、气海穴

关元穴

关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。

神阙穴

在肚脐，是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阕穴，便有调整阴阳平衡的功能。

气海穴

该穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。

命门穴

命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间，同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本，治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。

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