冬病夏治的三伏贴、艾灸又开始了,但这4种人最好不要尝试

文 / 一味甘草
2017-07-13 13:05

今天入伏了,各大医院、保健会所,甚至是街边门诊都开始准备“三伏贴”了,冬病夏治是每个夏天养生领域的“兵家必争之地”,除了三伏贴,还有很多人会选择艾灸,甚至觉伏天艾灸效果更好。

艾灸由艾草制作,艾草具有温通经脉,活血止痛的作用。艾灸作为几千年来久盛不衰的一种养生方法,受到很多人的喜爱,这些得益于它对于预防、治疗疾病方面的巨大贡献。艾灸的效果取决于艾条的质量,艾条的选材很重要,上好的艾条是用陈年的艾绒制成,可以达到很好的补益效果。艾灸作为一种简便易行的养生方法不仅具有防病保健强身健体,还可以调和阴阳、温通经络驱散寒邪、行气活血消瘀散结,温阳补虚补中益气的作用。

艾灸在临床多适用于下面几种人群:妇科、男科的一些寒性病,比如女性的宫寒不孕、痛经属血虚有寒者、男性精液稀冷、阳痿属寒邪侵袭或者阳气不足者;脾胃虚寒者,这种人群的特点是平素胃脘部喜暖恶寒,喜欢温热类一饮食,甚至在夏天依然不能进食寒性的食物,比如冷饮类;腰腿疼痛属寒性病症者,这类人群在患病前大多有过受凉史,之后出现腰腿疼痛,特点是疼痛多与天气变化有关,在受凉后疼痛加重,温热可以缓解。长期的寒邪阻滞会导致人体气血的运行受阻,从而引发各种疾病。艾灸利用其温热的特性,可以在外驱除寒邪,在内温补阳气。

艾灸的益处虽然很多,但并不是所有的人都适宜艾灸。首先,孕妇不宜艾灸,艾灸可以促进气血流通,有活血化瘀的作用,但是孕妇在孕期宜气血聚于子宫濡养胎儿,如果艾灸后气血流通于全身,部分体质偏弱的孕妇会有可能会出现流产现。

第二,更年期的妇女属阴虚内热者不宜艾灸,阴虚发热,其原因是人体阴津不足,不能制衡人体阳气,阳气独亢,这类人表现为口干、容易心烦、手足心烦热、便秘、睡眠差等。本来就是阴虚阳亢,用艾灸进一步温阳,更容易引起患者上火。

第三,阳气盛状者不宜艾灸,阳气充盛的人体质多火多实,在艾灸后容易使火性上炎,出现头痛、头晕、耳鸣、口窍出血等表现。这也是阳气盛于上,不能再进一步温阳了,而是应该滋阴润燥。

第四,虚不受补者不宜艾灸,一些长期体质偏虚的人,不宜艾灸。这类人由于长期的虚弱,在进行补益后,由于体质虚弱,机体对于单纯补益不能很好的接受运行,补益容易壅滞于局部,阻滞气血,反而会出现身体不适。

对于这几类人,我们应该谨慎,不宜采取艾灸的方法进行治疗。