艾灸也会导致容易上火，艾灸上火如何才能解决

通常情况下，艾灸有可能会上火。主要是因为所有人的身体体质不一样，部分人艾灸之后并不会上火，部分人艾灸之后会上火，那么艾灸之后上火怎么办呢?接下来让我们具体一起来看看吧!

艾灸为何会上火 部分人艾灸后会出现口干舌燥、头晕、牙痛、鼻出血、咽喉肿痛、口舌生疮、脸上起痘痘、耳鸣等现象，这一些都是艾灸后上火的表现。那么艾灸后为何会上火?专业人士表示，与下列原因有关系：

1、取用的孔穴不当：全身的不同孔穴，并非均能与不同的疾病相应，如选用不当，或是作用形式不曾把握好，岂但灸效不能施展，而且在灸时或灸后热度依然持续回升，并感到厌恶和不适。

2、很多人艾灸后呈现所谓的“上火”：如发热，高烧，口干舌燥，便秘便结，眼屎多，黄鼻涕，黄痰，早晨精力亢奋，心烦不安夜不能眠，鼻腔发干或流鼻血，血压降低，脾气火暴，皮肤发痒疹等相似“上火”的景象。虽然说不扫除有真是热性体质而呈现此景象的，但是极少遇见；更多的人呈现这种景象其实是艾灸补充阳气后，与体内病邪停止正邪相争的体现，即是当初很多人所说的恶化发应。

艾灸上火的应对措施

1、有效控制灸量 即极大减少艾灸的时间。

2、刺激“降火穴” 除去艾灸的刺激方式，按摩、刮痧、拔罐也是还可以的。

3、补中益气，引火下行 上身部位的穴位少灸，然后八髎、足三里、涌泉从上到下的艾灸，打通中间的障碍以引火下行。艾灸半小时后可用艾叶或盐水泡脚。

4、灸前喝温水 最好是取麦冬、熟地适量各约15g煮水，灸之前喝100毫升。

5、特别注意饮食 平时要特别注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。

6、大椎穴刮痧

如果你害怕并不会操作，那么就在大椎穴刮痧，从大椎刮到身柱。

如果起痧很重，3天一次，如果痧痕不重，还可以每天一次，连续刮痧7次算是一个疗程。这样还可以有效极大减少火气，使火气顺着刮痧的路径排出体外。