艾灸可以让你祛斑又美白

艾灸可以让你祛斑又美白

女生都爱美，当然，最渴望能拥有美白娇嫩的肌肤。

美白的方法其实有很多，有昂贵的面膜、护肤品等，医疗美容上更有美白针、光子嫩肤的技术，但是，很多人尝试只是有发现皮肤状态并没有得到改善。

这时，你就要考虑考虑该“内调”了。

今天，就给大家分享一些通过艾灸就能祛斑美白的几个重要穴位。

①、血海穴

血海穴是脾经所生之血的聚集之处。经常按摩血海穴，可以起到活血化瘀、养肤润燥的作用，还能调节气血、防止皮肤瘙痒、减轻黄褐斑、雀斑、色素沉着，还可以瘦小腿。

②、曲池穴

经常艾灸曲池穴，不仅能清热消肿、散风止痒，还可以泻除毒热、郁遏肌表的各种皮肤疾患。同时，曲池穴还有很好的人调和营血的功能，增强血液流量、增加血氧饱和度。

③、合谷穴

艾灸合谷穴可以去风热、和胃腑、调经气，治疗各种皮肤疾病。

④、三阴交穴

艾灸三阴交穴可以通畅肝经、脾经、胃经，可以起到调和气血、补阴除烦、宁心安神、益气养颜的作用。

⑤、关元穴

艾灸关元穴有培元固本、补益下焦的作用，同时可以强壮血液循环。

上面五个穴位，只能让肌肤美白娇嫩的常用穴位。

注意：孕妇慎灸、心脏病患者慎灸。