艾灸比较适合人群有哪些？哪些人不适合艾灸

引言：艾灸就是指中医学针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾叶是温性的，归属于纯阳之物。生病的人大多归属于阳虚体质。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。中医学认为，阳虚、气虚、免疫力低下、失眠人群更适合进行针灸疗法。接下来就和小编一起认真了解一下吧。

艾灸的作用有哪些

艾灸的作用于人体主要表现的是一种综合功效，是各种因素相互影响、相互之间补充、共同发挥的整体治疗功效。

1、温经散寒 人体的正常生命活动有赖于气血的功效，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是考虑到“气”的推送。各种各样原因，如“寒则气收，热则气疾”等，都可影响血气的流行，变生百病。而气温则血滑，气寒则血涩，也就是说，气血的运行有遇温则散，遇寒则凝的特点。

2、行气通络 经络分布于人体各部，内联脏腑，外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体，气血在经络中周流不息，循序运行，假如考虑到风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞，经络受阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍，此时，灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的功效，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等，尤以外科、伤科应用较多。

3、扶阳固脱 凡出现呕吐、下利、手足厥冷，脉弱等阳气虚脱的重危患者，如用大艾炷重灸关元、神阙等穴，考虑到艾叶有纯阳的性质，再加上火本属阳，两阳相得，往往可以起到扶阳固脱，回阳救逆，挽救垂危之疾的功效，在临床上常用于中风脱症、急性腹痛吐泻、痢疾等急症的急救。

4、升阳举陷 考虑到阳气虚弱不固等原因可致上虚下实，气虚下陷，出现脱肛、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等，《灵枢·经脉》篇云：“陷下则灸之”，故气虚下陷，脏器下垂之症多用艾灸的。 5、拔毒泄热 灸法能以热引热，使热外出。灸能散寒，又能清热，表明对机体原来的功能状态起双向调节作用。特别是随着灸增多和临床范围的扩大，这一功效日益为人们所认识。

6、预防疾病保健 我国古代医著中早就认识到预防疾病的重要性，并提出了“预防疾病于未然”、“治未病”的学术思想，而艾灸除了有治疗功效外，也有预防疾病和保健的功效，是预防疾病保健的方法之一，这在古代文献中有很多记载。

艾灸适合人群有哪些

1、脾胃虚弱人群：如消化不良、食欲不振、面色偏黄、消瘦等。

2、脑力劳动强度大的人群：如白领人群、企业高层领导、科研人员、经常熬夜、肌肉酸痛、全身乏力，体能偏低人群。

3、各种疼痛人群：如顽固性头痛，背部发凉、发紧，周身疼痛等人群。

4、免疫力低下人群：如经常感冒，体质虚弱等人群。

5、失眠人群：如长期失眠、脾气暴躁，精神不集中，健忘，耳鸣，记忆力下降等人群。

6、更年期人群：如女性经期紊乱、更年期伴有头晕、耳鸣、失眠、潮热，五心烦热、心悸、倦怠、乏力，情绪不稳，骨质疏松、关节疼痛等。

7、颈肩腰腿痛人群：如颈肩腰背不适，酸痛，活动受限，手指发麻、屈伸不利等。

8、宫寒人群：如痛经、胃寒、月经不调、怕冷等。

9、月经不调人群：经前下腹疼痛，经量少色紫，经行不畅人群。

10、产后人群：女性流产或分娩后体质虚寒、睡眠障碍等。

不适合做艾灸的人群

1、高血压患者，虽然在各种专业书籍上都有灸法介绍，但是要视严重程度来定，比较稳妥的方法是先控制血压，再辨证取穴。

2、良性肿瘤，需要严格辨证。

3、恶性肿瘤，不建议艾灸，艾灸会导致热血妄行。

4、体内有金属埋件者，谨慎艾灸，简单的物理原理，不再细说。

5、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。

6、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸

7、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

8、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

9、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。 另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。