每天掉50根头发是正常！中医针对脱发好方法，艾灸缓解图解

生发固发

平常一天会自然脱落50根以上的头发，同时又会长出同样数量的头发。可是不知什么原因头发掉得厉害，又没有长出新发，称为秃头症。

大多与体质有关，但当激素分泌出现问题或毛囊营养不足时也会发生。此外，脱发与精神因素也有密切关系。

中医认为这几个原因造成脱发：

1、肝风内动所引起的脱发，可以应用柴胡舒肝散、逍遥丸等进行治疗。

2、血热产生的内风而出现脱发，可以应用凉血四物汤、凉血消风散进行治疗。

3、湿邪阻滞所引起的脱发，可以应用祛湿的平胃散进行治疗。

4、血亏所引起的脱发，可以应用四物汤、二至丸等补气补血药物进行调养。

5、血瘀所引起的脱发，可以应用桃仁四物汤、通窍活血汤进行治疗。

6、肾亏所引起的脱发，可以应用七宝美髯丹、左归丸进行调整。

7、脾虚所引起的脱发，可以应用补中益气汤、归脾汤进行治疗。

穴位处方

百会穴：开窍醒脑、回阳固脱。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴。

四神聪穴：具有清利头目，醒脑开窍。现代常用于治疗偏正头痛，神经性头痛，癫痫，失眠，头风，眩晕，目眩，脱肛，脱发等

风池穴：平肝熄风，祛风解毒，通利官窍。

太溪穴：清热生气，滋阴益肾，壮阳强腰。

膈俞穴：理气宽胸，活血通脉

肾俞穴：调补肾气、通利腰脊

艾灸方法

①将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红的现象。每穴可灸10~15分钟，每日灸1次，10次为1疗程，疗程间休息2~3日。若膈俞、肾俞施瘢痕灸，则疗效更佳。

②灸疗后稍事休息，多喝水，同时注意保暖。也可配合艾灸百会穴。

日常保健

不用尼龙梳子和头刷，不用脱脂性强或碱性洗发剂，戒烟戒酒，消除精神压抑感。同时保持皮肤清洁，按摩头部，给予头部适度刺激。