降血糖穴位在哪里？多按摩这两个穴位，可以降血糖，你也来试试吧！

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有两个传统穴位降血糖有奇效，一个是地机，一个是京门，地机在阴陵泉下两寸。京门在两手叉腰，拇指在前，四指在后，中指所在的点。一般来说如果血糖高，这两个穴点按下去是酸痛的，每天有时间就揉一揉，坚持一段时间，就可见效

点京门穴和地机穴是治疗糖尿病的最佳穴位。每天早晨起来点一次，晚上睡觉前点一次，效果很好。

（1）京门穴位置：京门穴位置：(又名气俞):第十二肋游离间处。端坐或俯卧时,触摸背部两侧肋骨下方,必会发现靠近腰部处,有一短骨先端未与其它骨骼连接,京门即位于此第十二肋骨下侧。沿最下部肋骨找出其末端，约在身前腹侧，腰部的略上方，有一个骨凹处，便是京门穴的位置。

效用:调整肠胃功能,消化不良,恶心

（2）地机穴位置：膝盖侧后方 膝盖后方横纹往下五指幅,靠脚内侧胫骨后，在小腿内侧膝盖皱折处向下9厘米，胫骨与腓骨中间，点穴时会觉得特别痛的地方即是地机穴。

效用:消化器官等内脏 精力衰退下腿水肿 胃酸过多。

点穴时，先用大拇指点京门穴，如果点时觉得腹部有一点不适或感觉很痛，那是不习惯，过一会儿就可恢复正常。京门穴左右腹侧各有一个，点穴时是左右分别进行。如果点穴时腹中发出较大声音，那表示压痛点已经产生效果了。时间以5分钟为准，左右合计10分钟，点此穴时以垂直的力量往下压。点完京门穴，隔5分钟再点地机穴，两个地机穴各点72次，点穴时力量可稍轻一点。

京门穴、地机穴是肾脏和胰脏经络重要穴道，如能给予两个穴道强烈的刺激点穴，对于胰岛素的分泌将有很好的促进效果，对于改善糖尿病，也有很好的效果。不过患者仍然要遵从医师所指示的食物禁忌。

点穴过程中要经常检查血糖，以免发生低血糖。

五味禁忌：少吃辛辣和油炸食品，多吃酸味东西，如梨。

除了按摩穴位以外，通过饮用国奖成果核心关键技术转化产品——臻溪·TNA茯茶素，也可以降血糖。

“臻溪·TNA·茯茶素”是湘茶集团在2017年1月9日人民大会堂隆重举行的国家科学技术奖励大会上获得的国家科学技术进步二等奖的核心技术成果转化产品。

从2005年开始，由湖南省茶业股份有限公司与湖南农业大学联合中南大学湘雅医学院、清华大学、北京大学、军事医学院及国外在生物医学研究方面最前沿的高等院校合作，运用系统生物学（基因组学、蛋白质组学、代谢组学）方法，从研究国家二级机密益生菌种“冠突散囊菌”为重点，以茶叶为原料进行后端发酵后关键生化成分的生成转化为突破口，终于从茯茶中提炼并鉴定出纯天然化合物茯茶素A和茯茶素B等对人体降血脂、降血糖、降血压的功效成分。

随着研究的深入及相关高科技核心技术成果转化产品上市，将因此解决人们因营养过剩导致的高血糖以及由高血糖症引发的糖尿病世界性难题。