艾灸治疗便秘的穴位与方法

便秘是指排便次数减少，每2～3天或更长时间排便1次。无规律性.粪质干硬，常伴有排便困难感，是一种临床常见的症状。便秘患者排便正常时.每目便次1～2次或2—3日排便1次。但粪便的量和便次常受食物种类及环境的影响。许多患者的排便为3次/周.严重者长达2～4周才排便1次。有的每日排便可多次。但排便困难，排便时间每次可长达30分钟以上.粪便硬如羊粪，且数量极少。

【诊断】

便秘根据病理分为两大类。

1.功能性便秘 临床主要表现是大便不通或粪便坚硬。有便意而排出困难，或排便间隔时间延长，在二三天以上排便一次，下腹部有钝痛和不适感，排便后可减轻，粪形如羊粪球状，食欲不振，可伴有头痛、眩晕、心悸气短、烦躁等症状。

2.器质性便秘 是指大肠发生形态改变而致粪便通过障碍形成的便秘，譬如，肿瘤引起的便秘，多有粪便形状的改变，且常伴有脓血和黏液。突然便闭、腹痛、恶心、呕吐，应考虑到是肠梗阻和肠套叠等疾病。若腹部手术后。则应考虑肠粘连的发生。

【对症施灸】

1.取穴：太冲、大敦、大都、支沟、天枢穴。

灸法：温和灸，每次每穴艾灸15～20分钟。或者艾炷隔姜灸，姜片中穿数孔，姜片上放艾炷施灸，每次选3—5穴，每穴灸3～10壮.每日或隔日1次，10天为1个疗程。

提示：适用于功能性便秘。由于天枢的调节作用是双向的.便秘时艾灸可以通便，腹泻时艾灸可以止泻。

2，取穴：大肠俞、天枢、支沟、上巨虚穴。

灸法：艾炷无瘢痕灸，在施灸部位上点燃小艾炷.至皮肤感觉灼痛时停止，并更换新艾炷，连灸3～7a，施灸穴位皮肤充血红润为度。