艾灸调理“四大虚”,身体倍儿好
中医常说“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚。”意思是说,人体内的正气足,人的抗病能力就强,就不容易生病。正气弱,身体易受阴邪之气侵蚀,必定会虚弱。
疾病侵犯人体时,总是先侵犯皮毛,然后是肌肤,再者是筋脉,其次是六腑,最后才是五脏!
所以,病到了五脏的时候,就很难治了!
所以,早发现,早治疗,并不是一件空话!
所以,五脏要调好,五脏才是身体的根本!
调五脏,从调理四大虚开始。
五脏六腑都相互关联,只要有一个脏器虚弱,如果不加以调理,就很有可能会影响其他脏器,所以当你发现自己有虚弱的迹象,就要对症下药,早做调理,以防连累别的脏器! 调理五脏,从调理以下四大虚开始——
气虚、血虚、阴虚、阳虚:
①气虚就好像人体的燃料不足,从而导致动力不足;
②血虚就是人体的营养液不足,进而导致身体枯燥、营养不良;
③阴虚相当于水和津液不足,所以出现燥热;
④阳虚,则相当于阳光不足,所以会让人感到寒冷。
四大虚的症状总结:阴虚发热;阳虚怕冷;血虚发燥;气虚无力。
调理四大虚,艾灸最有效!
中医常说人生不过“气血”二字,用艾灸仪灸一灸,就可以补充阳气,推动气血运行,让虚弱的身体好起来。
没病的时候灸一灸能强身健体;
生病的时候灸一灸能调病驱疾。
①气虚艾灸:气海、关元、足三里。
②血虚艾灸:中脘、血海、足三里。
③阴虚艾灸:三阴交、太溪、然谷。
④阳虚艾灸:大椎、命门、关元。
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