一到换季就开始关节酸疼、浑身无力、睡不着又起不来，精神疲惫

气色不佳、头发油腻

身上背上还总冒痘痘、湿疹

食欲不振，肠胃不好、啥都不想吃

但是肚子却一天天胖了起来

这究竟是因为什么呢？中医上把这些症状称之为“寒湿太重”。

寒湿体，百病生

人体如果达到五级湿寒，命在旦夕!

快来对照一下你是第几级?

一级寒湿：在表皮

症状：皮肤骚痒，长湿疹。长过湿疹的朋友都知道，奇痒无比，反反复复~

二级寒湿：在肌肉

症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸乏力，关节酸困。

三级寒湿：在骨骼，即是骨寒湿

症 状：肩周炎，颈椎病，肩痛 .硬，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛

四级寒湿：在脏腑

症 状：(寒湿在子宫、卵巢、睥胃、肺)，导致身体各项机能受损，宫寒、妇科疾病、乳腺增生……随之而来!

五级寒湿：在身上

症 状：(肿瘤)切了又长，长了又切的。

以上是寒湿的症状，赶快对照看看，如果您有以上其中之一的症状，那么调理身体刻不容缓了。

寒湿体，怎么破？

想要祛除体内的寒湿，其实方法也非常简单，每天做一做艾灸，就能大大减少体内湿气。

艾灸是中药外治法的一种，有几千年历史，安全可靠！艾灸的原理是用热力达到温通经络,行气活血,驱寒除湿。

除此之外，艾灸能调和阴阳、温阳补虚、消瘀散结，引热外行、补中益气、回阳救逆防病保健，强身益寿。