名师谈健康35 | 月经不调，艾灸这三个穴就管用

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— 什么？—

月经不调的表现是什么？

月经不调是妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。

表现为，经期提前、经期延迟、经期延长、月经失调、月经中期出血（又称经间期出血、排卵性出血）。

— 为什么? —

为什么会月经不调？

1.寒冷刺激

2.情绪异常

3.追求烟酒

4.过度减肥

— 怎么做? —

你该怎么做？

1、影响美容

许多女性面部出现色斑、暗疮。

2、直接导致不孕

世界卫生组织调查发现：发展中国家一些地区不孕症的患病率可高达30%，我国的统计为6%-10%。

3、妇科炎症危机

月经不调会给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。

女性为了自己的身体考虑，一定要仔细观察自己的月经情况，千万不要不把月经当回事，女性一定要好好爱惜自己的身体。其次，要改掉自身的不良习惯，养成科学合理的生活方式，适当外出锻炼身体，释放自身的内在压力，这样才能够避免更大的危害。

艾灸也能改善月经不调，来看看李糯老师是如何调理的吧！

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