神仙都怕脑后风!春天的这个“邪气”,千万防好它

文 / 医事
2019-04-19 21:16

一、神仙也怕脑后风!

我们后脖子这一块有风府、风池穴、风门穴这三大风穴,即是防风的穴位,也是漏风的穴位!一旦被风邪入侵,就容易诱发颈椎病,容易头疼头晕、感冒发烧,荨麻疹,甚至还可诱发产后风、风湿病等难缠的慢性病。

所以我们常说,神仙都怕脑后风!

下面和大家分享一下一个小故事。在很早以前有一位长寿的老人叫彭祖,传说他活了八百多岁。有一段时间,他发现附近有一个人,老是说:"唉呀,我头痛,头痛。"找好多人看过都没有用。

后来彭祖经过观察,发现他们家的床头朝着窗户,然后就问他睡觉的时候是不是不关窗户,那人就说了:对啊,这有什么问题吗?彭祖就告诉他说,晚上睡觉的时候把窗户关上,或者把睡觉的方向改变一下。那个人照着做之后就好多了。

其实,不光是睡觉时候不能对着风口,现在的人上班时,如果空调正好对着后脑勺,也一定要想办法把方向调一下,或者在背后肩颈部搭一条围巾防风。还有,平时洗完头发,一定要吹干再睡觉,否则湿气进入头部,也是很难消除的。

二、春天的风,又寒又湿,染上生百病!

春天为什么容易得百病,可能和春天的风有关。

风为春季主气,春天的风看起来温柔缠绵,其实里面夹杂了寒邪,湿邪,比起冬天的冷风更有威胁。

我们都知道,中医有六大外感病邪——“风、 寒、暑、湿、燥、火”,他们中的任何一个进入人体,都会引发疾病。

而其中,风为六大病邪之首,具有很强的兼容性,常常夹杂其它病邪一同侵犯人体,所以我们常说:风为百病之长!

这里具体总结一下风邪的特点:首先风属于阳邪,按照中医阴阳理论,善动的、上升的,都属阳;其次,风性善行、善变,前者说的是风善于游走,后者指的是风抓摸不定的特点;

还有一点前面说过的,风具有很强的兼容性,常与其它病邪狼狈为奸,联手侵犯人体!尤其是寒热交替时的春风,危害不可小觑!

三、把好3大风口,风邪出的去,进不来!

《黄帝内经》:“风者,百病之长也。”

“虚邪贼风,避之有时”,风邪是外界致病因素中的一种,特点是发病快、变化多,因此绝不能轻视它,守好身上的3个风口:

1、风邪斥候——翳风穴

翳风穴是被耳垂保护不被风邪入侵的穴位,能够阻止从前面吹袭而来的风邪。

风邪入侵的时候,首先从翳风穴进入,然后沿着经气循行的方向进入足少阳胆经,到达风池穴。

要注意经常搓摩、点揉翳风穴。搓摩穴区局部发红,可以祛风预防感冒面瘫;点揉翳风看其疼痛程度,可以判断风邪是否侵袭身体,以采取更针对性的治疗措施,将风邪扼制在城池之外的野外之地。

2、防风入口——风池穴

风池,是保护风府的城池,就是说,即使是风邪入侵,也要先经过风池这一关。如果风邪比较旺盛,在风池穴没有被阻挡住,风邪就继续向前,从大椎穴进入督脉,沿督脉的经气流行从风府进入大脑……

有一点外感症状了,如头痛、头晕、颈部紧张不适等,记着要点揉风池穴,止痛、散寒、祛风,缓解症状的同时,守住城外这道护城河。

3、风邪禁地——风府穴

风池这个护城河被攻破以后,才能够侵害到风府,直中脑窍。风邪一但越过风池,深入风府,就是严重问题了。

将双手搓热以后,四指并拢,放于后颈部,左右交替自翳风经风池到风府,来回摩动,直到颈后部发热。通过加强这几个穴位的气血运行,加强人体防御风邪入侵的能力,不失为集团作战的好方法。

四、女人最怕的风邪疾病:产后风!

生产后的女性由于筋骨表里大开,又因出血较多和体力消耗,体内正气不足,气尚未恢复,身体抵抗力下降,若是没有得到很好的调理,风邪便会乘机侵入人体,在月子里的恢复期筋骨逐步闭合,使风寒包入体内,难以排出,然后就会导致产后风,其中痛苦不足为道!

而艾灸是通过艾烟里的药效以及艾热,双管齐下来对身体进行调理的过程,艾灸在热的同时还可以进行经络穴位疏通,能促使艾叶的有效药物成分直接作用于体内深处,气至病所的同时,艾草药效也作用于病灶,使艾叶药物被充分吸收,培元固本、活血化瘀、祛风驱寒。

艾灸在很好的对新妈妈进行产后调理的同时,而且还不会对宝宝产生影响,因为艾灸是外用疗法,不会对哺乳造成不好的影响,因为大部分母亲都在哺乳,吃药肯定会对宝宝不利,而艾灸甚至对宝宝还能产生好处,因为艾灸可调和脾胃,可给哺乳提供充足营养。所以说,艾灸是产后风的不二之选。

产后风,月子病艾灸取穴

1、大椎

2、风门

3、命门

4、中脘

5、关元

6、足三里

7、阿是穴(痛点)

艾灸须知:月子期间,体力恢复之后就可以艾灸,肢体每穴15-20分钟,躯干每穴30-50分钟,一个礼拜内休息1-3天,坚持艾灸是会有效果的!如果感觉取穴多,自己在艾灸的时候穴位可以加减,但是痛点应该多灸。