肩周炎疼痛难忍 艾灸这两个穴位肩周好舒服

肩周炎除自然的生理退化之外，潮湿、寒冷等气候环境也是引发病症发病率的因素。现在很多白领人士，因为长时间坐在办公室，就也很容易得肩周炎。很多人，因为肩周炎而倍感痛苦和煎熬。原发性的肩周炎病因不明，又被称为五十肩，漏肩风及冻结肩。艾灸能起到辅助治疗本病的作用

《医学入门》中有句话叫：“药之不及，针之不到，必须灸之”。所以治疗肩周炎艾灸是很有效果的。可下面这些穴位上艾灸：

灸肩髃穴

【取穴方法】上臂外展90度时，在肩部最高点前下缘的凹陷处。

【施灸方法】温和灸。被施灸者取坐位，施灸者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。

【施灸时间】每日灸1-2次，每次灸10-20分钟，灸至皮肤产生红晕为止。

【功效】疏散经络风湿，活血化瘀。

肩贞穴：位于当双肩下垂时，位于腋窝后方竖纹上方大拇指横款的位置，左右各一。

【取穴方法】当双肩下垂时，位于腋窝后方竖纹上方拇指横宽的位置，左右各一。

【施灸方法】温和灸。被施灸者取俯卧位，施灸者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5-3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。

【主要治疗】：散热通经络，对治疗肩胛痛特别有效。

中科艾灸机器人提醒大家要注意：艾灸治疗此病期间，要加强周关节的功能运动，但注意不要扭伤和受凉。休闲时间要多出去运动。

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