不可不知的春季艾灸穴位 学会整个春季不生病！

春，为四时之首，万物更新之始，也是保健养生的重要起点。春天也是是阳气生发的季节，故也是调理养生的最佳时节 .《黄帝内经》有载：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。艾草是纯阳之物，被中医称为百草之王，艾灸能回阳救逆、祛瘀散寒、扶阳补正、补中益气、温通经络。“以之灸火，能透诸经而除百病”，因此中科艾灸机器人小编想说，在春季选择合适的穴位进行艾灸，对防治相应慢性病是极好的。

下面中科艾灸机器人介绍几个常见穴位：

命门穴

取穴：当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中

功效：治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退、疲劳感、老人斑、骨质疏松、青春痘等治疗遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳痿，早泄，赤白带下，胎屡坠，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷等治疗肾寒阳衰、行走无力、四肢困乏、腿部浮肿、耳部疾病等改善性冷感，平衡和恢复性功能

关元穴

取穴：关元穴是人体的穴位。其位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。

功效：关元穴还能治疗某些难症、恶症，如胃溃疡、溃疡性结肠、胃癌、肝癌和其他恶性肿瘤等。病是邪气，元气是正气。邪不压正这个成语就是说：只要正气充盈，病邪之气就会很快逃之夭夭

神阕穴

取穴：位于脐窝正中。

功效：神阙穴主要是通过调理脾阳来改善疾病，对脾虚引起的消化不良，或者全身性阳气不足引发的怕冷、四肢发凉，以及男女生殖系统疾病等都十分有效。此外，它对腹胀、腹痛、肠鸣、腹部水肿、泻痢脱肛及中风引发的脱症等都有独特的疗效。

天枢穴

取穴：脐中旁开2寸。

功效：主要治疗便秘、腹泻、腹痛、虚损劳弱等

气海穴

取穴：位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

功效:有治疗妇科病、腰痛、食欲不振、夜尿症、儿童发育不良等作用。

足三里穴

取穴：足三里，在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。

功效：该穴可以调理脾胃，增进食欲，帮助消化;可以改善心功能，调节心律;能调节改善机体免疫功能。

大多数女性疾病的灸疗调理，都需要艾灸足三里。因为女性的生理特点，常容易出现气血亏虚的问题，而气血亏虚正是引发诸多妇科病的根源。艾灸足三里可以改善女性的气虚血弱，这就能从源头上调理妇科疾病。

血海

取穴：在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处;屈膝取穴。

功效：大家都知道，在女性的一生当中，会不断的重复生血和失血的过程，中医讲女子以血为用，可见雪对于女性来讲是非常重要的，因此血海可以用来治疗女子和血有关的疾病，比如说月经量少，月经量过多，痛经，崩漏贫血等等。

中科艾灸机器人小编想说学会艾灸，一技在手，可以自己养生保健，可以活人于顷刻，其功之大，孰与可比

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