咳嗽反反复复很难受，首推“八脉交会穴”，——列缺穴

咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。感冒会引起咳嗽、气管炎会引起咳嗽。尤其是老年人跟儿童为多发症。在咳嗽时也牵涉到传染的情况，因此咳嗽不仅影响自己也影响家人。感冒是当气管发炎，受到炎症引起的痰液或过敏性因素等刺激时，就会发生咳嗽。

如不及时治疗也很容易引起肺炎的症状的出现，当出现咳嗽症状之时，有很多人会采取药物调理，艾炙驱温的方法比较多见。下面我给大家说一个穴位可以有效的缓解咳嗽症状，废话不多说直接进入主题。

穴位为：列缺穴

列缺穴调理咳嗽效果显著。列缺又为八脉交会穴，而通任脉，列缺是人体腧穴之一，属于手太阴肺经之络穴，有宣肺解表，通经活络，通调任脉的作用。调理咳嗽效果很不错。此穴位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。

两手交叉两手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的桡骨茎突上，当食指尖到达之凹陷处为穴从位。然后开始揉动此穴，来刺激此穴，大家可以艾炙此穴，也可以按压并揉动此穴，来做到刺激穴位，调理经络、缓解咳嗽的症状。

因为这是图文没有办法给大家示范，如有不明白着大家可以留言，个人想办法帮助更多的人。做到中医应尽的责任，让患者早日康复。希望本文章可以帮助到更多的人，让更多的人喜欢中医，爱上中医，用自己可以用穴位来调理自己的身体，也欢迎大家在下面留言，我们一起学习、一起进步、一起交流。再见