三伏天艾灸好处多，常见疾病的艾灸常用穴位，这个夏天艾起来

如果说多会最适合艾灸，那一定会告诉你最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。很多人总是觉得夏天这么热，难道还需要艾灸？可是，事实就是如此，比如夏天穿衣少，艾灸非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热，人体对温度就比较敏感，不容易被烫伤。最重要的一点是夏天艾灸有益于扶助人体阳气，符合中医“冬病夏治”的思想

艾灸

艾叶是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果能够达到最佳

艾灸

艾灸，常见疾病的常用穴位

1感冒：风池，大椎，风府，合谷，肺俞，列缺

2急慢性支气管炎：肺俞，膻中，脾腧，膏肓腧，太渊，定喘，合谷，足三里

3咳嗽：膻中，肺俞，膏肓，天突，风门，列缺，大椎，足三里，丰隆

艾灸

4支气管哮喘：定喘，肺俞，膻中

5膈肌痉挛：中脘，足三里，内关，巨阙

6急性胃肠炎：天枢，中脘，气海，上巨虚

7腹痛：气海，中脘，内庭，脾腧，足三里，天枢

8胃下垂：百会，足三里，中脘，梁门，关元

9便秘：足三里，天枢，大横，大肠腧，支沟

艾灸

10失眠：涌泉，三阴交，内关，足三里，百会

11脱肛：长强，百会，足三里

12遗尿：关元，足三里

13阳痿：中极，关元，肾腧，命门

艾灸

14男性不育：气海，关元，三阴交，命门，足三里

15遗精：中极，肾腧，三阴交，关元，志室

艾灸如何把握自己的度？

艾灸

不同的年龄、体质和性别，其阴阳气血的盛衰及对灸的耐受性也是不同的。老年或体弱的人，灸量宜小，时间宜长，而壮年者随年龄由小至大而递增壮数。