三伏天艾灸好处多,常见疾病的艾灸常用穴位,这个夏天艾起来

文 / 中医杨润
2018-07-14 10:43

如果说多会最适合艾灸,那一定会告诉你最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。很多人总是觉得夏天这么热,难道还需要艾灸?可是,事实就是如此,比如夏天穿衣少,艾灸非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热,人体对温度就比较敏感,不容易被烫伤。最重要的一点是夏天艾灸有益于扶助人体阳气,符合中医“冬病夏治”的思想

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艾灸

艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳

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艾灸

艾灸,常见疾病的常用穴位

1感冒:风池,大椎,风府,合谷,肺俞,列缺

2急慢性支气管炎:肺俞,膻中,脾腧,膏肓腧,太渊,定喘,合谷,足三里

3咳嗽:膻中,肺俞,膏肓,天突,风门,列缺,大椎,足三里,丰隆

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艾灸

4支气管哮喘:定喘,肺俞,膻中

5膈肌痉挛:中脘,足三里,内关,巨阙

6急性胃肠炎:天枢,中脘,气海,上巨虚

7腹痛:气海,中脘,内庭,脾腧,足三里,天枢

8胃下垂:百会,足三里,中脘,梁门,关元

9便秘:足三里,天枢,大横,大肠腧,支沟

三伏天艾灸好处多,常见疾病的艾灸常用穴位,这个夏天艾起来

艾灸

10失眠:涌泉,三阴交,内关,足三里,百会

11脱肛:长强,百会,足三里

12遗尿:关元,足三里

13阳痿:中极,关元,肾腧,命门

三伏天艾灸好处多,常见疾病的艾灸常用穴位,这个夏天艾起来

艾灸

14男性不育:气海,关元,三阴交,命门,足三里

15遗精:中极,肾腧,三阴交,关元,志室

艾灸如何把握自己的度?

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艾灸

不同的年龄、体质和性别,其阴阳气血的盛衰及对灸的耐受性也是不同的。老年或体弱的人,灸量宜小,时间宜长,而壮年者随年龄由小至大而递增壮数。