求救！这些“身体信号”你都了解吗？——艾灸后的排病反应

艾灸疗法能健身、防病、治病，在我国已有数千年历史。

早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸法，如《庄子》中有“越人熏之以艾”，《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载。历代医学著作中更比比皆是。《扁鹊心书》中 说：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽不得长生，亦可得百年寿。”

艾灸作为一种纯天然的，无副作用的调理方法，已成为重要的养生保健方法之一。

但艾灸后，绝大多数人都会出现各种反应和不适，我们称为“排病反应”,反应时间为几天至数月，甚至更久；有的反复出现，有的像似旧病复发，甚至病情更重；如果误认为是灸过火了，从而终止治疗，甚至服用各种药物，将使艾灸功亏一篑，不能够彻底的驱除体内病邪。我们应该采取忍耐、平静以及乐观的心态顺其自然地对待治疗过程中所出现的排病反应，发挥艾灸的最大治疗、调理作用。

人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于"气"的推送。各种原因，如"寒则气收，热则气疾"等，都可影响血气的流行，变生百病。温热的艾通过穴位的渗透可以起到促进血液循环、疏通经络、调节脏腑阴阳平衡，为身体补充阳气和能量，排除邪气，达到临床治疗目的。

在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调整反应，这是好现象，说明身体的气血还算旺盛，正气能够被调动起来积极对抗病邪，一般反应越明显调理效果越好；

反而，调理后如果人体没有明显的反应，则说明身体虚弱反应迟钝，那疾病被治愈也就会缓慢。

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艾灸后会出现哪些不适？

在灸疗过程中，即使没有外界环境的诱因，绝大多数患者都会出现种种不适反应。如浑身发冷，出冷汗，口渴，发热，冒臭气，吐痰涎，腹痛，腹泻等现象。还有旧病复发，病情加重的现象等。这些不适反应与患者的病情有关，我们称其为排病反应。