几个穴位快速远离鼻涕直流的方法,常按按效果更好!
着凉或者感冒的时候,最痛苦的就是鼻涕直流了。鼻塞,流鼻水,流鼻涕,一旦产生就要持续很长时间,很多疗法也很难快速见效。但是按摩这些穴位可以有效缓解。
鼻外法
用双手手指放到鼻子两侧,夹住往下拉,从上到下,12次左右。长期坚持可以促进鼻粘膜的血液循环,促进鼻粘液的分泌,维持鼻子里的正常循环。
鼻内法
用双手拇指和食放到鼻腔内,夹住鼻腔里的隔软骨,轻轻下拉,持续12次左右即可。这样可以使鼻腔湿润,湿润粘膜,增加鼻粘膜的抗病能力,保持其正常的温度,从而不断锻炼其耐寒力。
迎香穴
迎香穴位于鼻翼外外援中点旁边0.5寸左右。用双手手指按压迎香穴。按摩这个穴位,有助于促进那个地方血液循环,防治面部的神经麻痹,治疗鼻病。
印堂穴
印堂穴位于前额部。用手指的指腹按压印堂穴,持续一段时间。按摩此穴位可以增强鼻粘膜上的皮细胞的生长能力,刺激鼻腔细胞,使嗅觉变得迟钝。
风池穴
风池穴在颈部的枕骨之下的部位。按摩风池穴可以治疗流鼻涕、鼻塞、头晕,对颈部疼痛和感冒的缓解也有效果。按摩时将手指放在风池穴上,按揉分钟左右,力道由轻到重最好。
再为鼻塞苦恼时,还在为直流的鼻涕忧愁时,快来了解了解这些分享的穴位,长期坚持按摩有奇效。