清明时节艾灸可以事半功倍

文 / 浦康好女人之家
2018-04-07 19:13
艾灸为何选择节气?

清明时节,大地逐渐清气上升,同时也是人体阳气升发的难得时段。此时体内肝气随着春日逐渐加深,而在清明之际达到最旺。所以清明艾灸也是非常必须的!

“节气灸”是根据二十四节气,选择各节气对人体脏腑功能有影响的腧穴进行艾灸,从而达到防病治病的目的。

清明节气艾灸事半功倍

艾叶是温性的,属于纯阳之物,能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。春季又正好是自然界阳气逐渐升起的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。此时艾灸会事半功倍。

1.百会穴


此穴经过特殊的锻炼,可开发人体潜能,增加体内的真气

2.关元穴

关元具有温肾固经、补气回阳、通纳冲任之功效。常用温和灸、隔姜灸和附子灸。孕妇禁用。


3.三阴交穴

三阴交穴还能调治脾胃虚弱,消化不良,腹胀腹泻,全身水肿,眼袋浮肿,小便不利,脚气,失眠等症。

其实艾灸的作用还有很多,在生活中适时的艾灸能够达到开郁、祛湿的作用,而且还能补阳气,经常艾灸可以让您轻松避免春季常见疾病,度过困乏的春天。