对一个亚健康的人来说，有哪种艾灸产品值得推荐？
艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处。通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法，可行气通络、扶阳固脱、祛风湿、止疼痛，御外邪的奇效。
艾叶的味道，唤起了许多现代人心里的久远记忆，那通常也是乡下老婆婆的味道，他们用艾叶薰屋驱邪、做艾饼、泡艾叶汤、治头痛。李时珍故乡的民谣：“家有三年艾，郎中不用来。”《黄帝内经》曰：“大病宜灸”，孟子曰：“七年之病，求三年之艾”（有七年的久病，求三年的陈艾对治之解释）。
1、看成色
好艾条，一般采用陈艾绒精心制作，艾绒提取比例高艾条艾绒提取比例是45:1，即45公斤艾叶提取1公斤艾绒），无杂质，艾绒细腻均匀，色如黄金；劣质艾绒，粉尘冲鼻，杂质枝杆更是占绝大部分，成分粗糙，色泽暗淡。
2、捏实度
好艾条，用料十足，端口紧实细腻，密实度好，燃烧更全面，温灸更到位；劣质艾条，偷工减料，包装松散，燃烧不全面，药性不均匀。
3、观艾火
好艾条是真正的纯阳之火，火力持久，渗透力强，疗效更好；劣质艾条杂质枝梗粉尘多，燃烧速度缓慢，火力不能直透经络，根本无法起到治疗作用。
4、闻艾烟
好艾条，气味浓而不呛，艾烟淡白，还有一股清新。劣质艾条，艾的气味较淡，非常刺鼻，燃烧的杂质成分所产生的烟雾对人体健康有危害。
比如“蕲客艾灸艾条”是种植在含有多微量元素土壤的湖北蕲川。蕲艾含17种已知化合物，并且挥发油含量、总黄酮含量、燃烧发热量等明显优于其它地区所产艾条。使用蕲艾条施灸效果是远远好于普通艾条的，制成品所含中药价值成分略高。
现在已经有越来越多的人相信艾灸并动手实践，从中体会到了艾灸的神奇！百闻不如一试，光说无用。试试看，坚持下去你就会有意想不到的效果。
