健康养生穴位:水分穴、石门穴主治水肿、腹泄、腹痛、小便不通等

文 / 关爱骨骼
2018-02-05 20:35

水分穴

水分穴,人体穴位,别名:中守穴,中管穴,分水穴。为任脉上的重要穴位之一,注治腹泻等疾病。大部分循任脉向下流行,小部分散于任脉之外。气血物质为地部经水。

【功能主治】

健康养生穴位:水分穴、石门穴主治水肿、腹泄、腹痛、小便不通等

功能:通调水道、理气止痛。

主治:水肿,小便不通,腹泄,腹痛,反胃,吐食。

【取穴位置】

健康养生穴位:水分穴、石门穴主治水肿、腹泄、腹痛、小便不通等

水分穴位于人体的中腹部,肚脐上一指宽处(即拇指的宽度)。

【按摩方法】

健康养生穴位:水分穴、石门穴主治水肿、腹泄、腹痛、小便不通等

揉揉水分穴能起到健脾胃理气、消除积滞的作用。这个穴位在肚脐正上方约一指宽处,用指腹以画圆方式按压,以出现酸胀感为宜,每次15下,每天按2~3次。

水分穴为任脉上的重要穴位之一,有分流水湿的作用,按压可治疗寒湿引起的腹胀、肠鸣、腹泻。消化不良、气滞引起的便秘,也可按此穴,可通调水道、行气消胀,促进代谢和排便。

石门穴

石门穴:绕脐疼痛、奔豚疝气、水肿、小便不利

取穴位置

健康养生穴位:水分穴、石门穴主治水肿、腹泄、腹痛、小便不通等

在下腹部,前正中线上,当脐中下2寸。

解剖位置

在腹白线上,深部为小肠;有腹壁浅动、静脉分支,腹壁下动、静脉分支;布有第十一肋间神经前皮支的内侧支。

功能主治

健康养生穴位:水分穴、石门穴主治水肿、腹泄、腹痛、小便不通等

腹胀,泄利,绕脐疼痛,奔豚疝气,水肿,小便不利,遗精,阳萎,经闭,带下,崩漏,产后恶露不止。

穴位配伍

配阴陵泉、关元、阴交治四肢水肿、小便不利(肾气不化);配肾俞、三阴交治遗尿;配关元、天枢、气海、足三里治腹胀泄泻、绕脐痛;配大敦、归来治疝气;配三阴交、带脉穴治崩漏、带下。

穴位治法

直刺0.5~1寸;可灸。孕妇慎用。