艾灸这个穴位，男人灸走大肚子，女人灸出小蛮腰，老人灸除三高症

身上这个穴位，每天灸一灸，去掉大肚子，走向小蛮腰，远离三高症。

现在的人大鱼大肉、开怀畅饮，一方面休息不够、休息混乱，而肠胃却往往不堪重负，于是过于肥胖、厌食等问题接踵而来，因此，有些人的肠胃可能需要清洗一下了，今天就给大家介绍身体上的去油穴。

男人灸肠俞能去除大肚子，小腹肥胖是件很让人头痛的事，中医理论来说，腹部肥胖往往是人体一条特殊的经脉堵塞所造成的，因此，想要跟小腹上多余的肉肉说拜拜，首先就得让经脉变得通畅起来，艾灸大肠俞穴位能够令消化系统得到刺激，从而增强消化吸收功能，症状得以改善，大肠俞穴在腰部，当第四腰椎棘突下，旁开1.5寸，左右各一，我们可以点燃一个艾灸条对准穴位艾灸，每个穴位艾灸10到15分钟即可。

女人艾灸关元穴，帮你瘦出小蛮腰，关元穴位于肚脐下3寸即四横指宽的地方，关元穴有培元固本，补益下焦的功效，拿出艾灸条，对准穴位，在穴位上方2到3厘米处进行艾灸10分钟左右，关元穴是小肠的募穴，所谓募穴是脏腑之气汇聚于腹胸部的意思，小肠是人体吸收营养物质的主要器官，而艾灸关元就能很好的促进肠道功能，增强其对营养物质的吸收能力。

老人灸天枢，能清肠除三高，天枢穴属于足阳明胃经，是手阳明大肠经募穴，位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，肠胃不好时老年人非常常见的一种病症，很多老年人患有习惯性便秘，三高症，都是肠胃不好带来的严重后果，每天用艾灸条对准天枢穴艾灸10到15分钟即可帮助老年人清理肠道，去除三高症！