艾灸的6大忌讳!做艾灸打死都不要这么干

文 / 艾匠Moxartisan
2018-01-30 11:28

凡灸诸病,要持之以恒,必火足气到始能愈”。意思是说调理者身体内部的病还没好,效果还不明显,是因为坚持的还不够。(例如烧开水,水还没有烧开,是加热的时间和热力还不到,待到时间足够,热力充足,水自然沸腾。)所以,只要你坚持到足够的时间,灸到足够的量,就一定能得到想要的结果。

艾灸被广泛应用在治疗疾病和身体保健上。但由于患者在艾灸的过程出现排毒反应,如果这时候身边的人对艾灸错误的评判,就容易动摇当初选择艾灸做身体调理的信心,影响调理效果。所以,往往说艾灸效果不好的人,竟然大多是缺乏信心、不能坚持的人,结果是功亏一篑!

艾灸的6大忌讳!做艾灸打死都不要这么干

不过最好的方式是按需选择!艾灸取穴是否正确,直接影响灸治效果,灸前必须选好体位,坐点坐灸,卧点卧灸,使体位与点穴相统一。"若坐着点穴,躺下施灸,受骨骼、肌肉牵动变化,必影响取穴准确。

如何选择施灸体位:

灸肢体的穴位:以正坐为主;灸胸腹部的穴位:取仰卧位;灸背腰部的穴位:取俯卧位;要点:体位须摆放平直,肌肉放松,让准备施灸的穴位暴露而出,既防烫伤,亦增加疗效。

重灸治大病!但不适合每个人

什么叫重灸?即加大灸量!我见过厉害的艾灸老师,一个穴位给病人艾灸长达一两个小时,一次选少数几个要穴!可谓灸到病除,见效甚快!

施灸一段时间后反应不大容易信心动摇。(大凡病重、病深是经过长时间从量变到质变的过程,用艾灸调理也同样需要一个从不健康到健康的过程,需要一段时间的调理才能看到效果,给自己一些时间也是给也是给自己一个机会。)

很多人长期艾灸却不见效,建议试试此法!不过,此法却非人人皆宜,一般而言:体质强壮者,灸量可以大;久病、体质虚弱、老人、小儿,灸量宜小,宜慢火温补。

艾灸的6大忌讳!做艾灸打死都不要这么干

除了上面说的,还应注意:

1.艾灸火力先小后大,灸量先少后多,程度先轻后重;

2.在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸,灸量宜小;在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸,灸量可大一点。

艾灸有顺序,乱来会吃亏!

人体阳气自有其升降规则,正常情况,是由阳气足的部位流向阳气弱的部位。

穴位艾灸顺序是这样的:先灸背部,再灸胸腹部;先灸上部再灸下部,先灸头部再灸四肢;就壮数而言,先灸少而后灸多,即由小逐渐增强;就大小而言,先灸艾炷小者而后灸大者,每壮递增。

施灸一段时间后病情不见好转,动摇信心。(疾病是由诸多的不健康因素经过长时间的累积到壮大生长成的,有时隐藏的疾病会在艾灸后才显现出来。)

艾灸的6大忌讳!做艾灸打死都不要这么干

艾灸分补泻——谁该补,谁该泻,一定要明了1、明火泻,暗火补

《灵枢·背腧》:“以火补者,勿吹其火,须自灭也;以火泻者,疾吹其火,传其艾,须其火灭也。”

凡火力由小到大,慢慢燃尽者为补法,有温阳补虚的作用。如吹旺其火,使病人觉烫者为泻法,有祛寒散结的作用。

艾灸要防火,一着不慎便遭殃!

提醒大家这不是个例,非常多非常多热衷艾灸的朋友都是简单用水浇灭艾条,至今,很多人还不知道,这种不科学的艾条灭火方法,隐患无穷!请注意,艾条、艾绒属于易燃物,即使看不到丝毫烟气,艾条里面仍可能在微弱燃烧。这样的事就已经一而再再而三地发生了,运气好的损失一支艾条,一件衣服,一条被子,运气不好损失就不可估计了!

那么,正确的处理方法是什么呢?

您可以准备一个不锈钢水杯、茶叶盒、铁皮桶等,艾条用完,放进工具中,盖上盖子,闷上5-10分钟,这样就可以彻底将艾条熄灭。

艾灸的6大忌讳!做艾灸打死都不要这么干