肾经之 涌泉：清肾热，降阴火，苏厥逆，定神志

涌 泉

yǒng quán

足少阴肾经 之 一

涌即涌出，泉即水泉，水上出为涌泉，此穴居足心陷中，经气自下而出，故名涌泉。别名地冲，足心。

肾经井穴，五行属木。

歌 诀

涌泉位于足底，

前中三分之一。

癔症癫痫癫狂，

惊风休克昏迷。

头痛眼花高压，

咳嗽胸痛癃闭。

小儿惊风能治，

霍乱转筋失音。

【取穴】

俯卧或仰卧取穴，在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

【穴性】

苏厥开窍，降逆止呕，泄热清心，回阳救逆。

【解剖】

有指短屈肌腱，指长屈肌腱，第二蚓状肌，深层为骨间肌；有来自胫前动脉的足底弓；布有足底内侧神经支。

【主治】

头顶痛，头晕，眼花，咽喉痛，舌干，失音，小便不利，大便难，小儿惊风，足心热，癫疾，霍乱转筋，昏厥。

【配穴】

配百会、人中，苏厥回阳救逆，治昏厥，癫痫，休克。

配四神聪、神门，清心安神镇静，治头晕，失眠，癔病。

配百会、劳宫、水沟、丰隆、太冲，治中风昏迷。

配百会、太冲、风池，治急性头痛。

配大椎、水沟、十宣，治昏厥。

配然谷，治喉痹。

配阴陵泉，治热病挟脐急痛，胸胁满。

配水沟、照海，治癫痫。

配太冲、百会，治头项痛。

【刺灸法】

1. 直刺0.5～0.8寸，局部有胀痛感，可扩散至整个足底部。

2. 艾炷灸3～5壮，艾条温灸5～10分钟。

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