中医穴位急救法，除了掐人中你还知道什么？

日常生活中，一些急症或常见病发作时，往往不能及时赶到医院，给病人造成痛苦，甚至发生意外，在此种缺医无药的情况下，掌握几招徒手点穴治病的方法，常能为患者赢得送往医院的救治时间。　

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常见急症的徒手点穴：

1、指压太阳穴止头痛

头痛发作时，患者自已会用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(在眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处)，压至胀痛，并按顺时针方向旋转约1分钟，头痛便可减轻。

2、 陷压人中穴治休克

刺激人中穴(位于人体鼻唇沟的中点)有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时，用拇指尖陷压人中穴可起到急救作用。

3、按压劳宫穴降血压

高血压患者因生气、暴怒、激动、劳累，血压会急剧上升，对患者生命有极大威胁。此时按压劳宫穴（屈指握拳时，中指指尖处。）常常可使血压逐渐恢复正常。

4、指压少商穴治呃逆

少商穴（大拇指外侧，指甲角旁0.1寸处。）呃逆时，患者可用拇指和食指紧压少商穴，至有酸痛感为度，持续半分钟到1分钟，呃逆可止。

5、指压内关穴止呕吐

呕吐时，可用中指压内关（位于前臂正中，腕横纹上2寸处）止呕。压至有酸胀感即说明已中穴位，约1分钟即止呕吐。

6、点压天枢穴治便秘

便秘者在大便时以左手中指点压左侧天枢穴(位于肚脐左侧2寸)，至有明显酸胀感即按住不动，坚持1分钟左右，就有便感；然后屏气，增加腹内压，即可排便。

7、捏脚后跟止鼻血

鼻子出血时，马上用拇指和食指捏脚后跟(踝关节及足跟骨之间的凹陷处)，左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，即回止血。

8、捏压合谷治晕厥

中暑、中风、虚脱时，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓。这时家人可用大拇指捏压患者合谷穴（用一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处），持续2-3分钟，一般会有缓解。

9、按揉足三里止胃痛

胃痛时，用双拇指按揉患者双腿足三里穴(位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处)，待有酸麻胀感后3-5分钟，胃痛可明显减轻。

10、点压阳陵泉治胆绞痛

胆囊炎、胆结石发作时，右上腹可发生剧烈绞痛。病人可按摩阳陵泉穴（右小腿外侧腓骨小头前下1寸凹陷处的）上，用大拇指持续按摩2分钟，可获良好止痛效果。

11、点压至阳穴缓解心绞痛

心绞痛发作常伴有胸部压迫、窒息感。此时可按压至阳穴（位于人体背部，病人坐位低头垂臂，后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中即是此穴），一般按压3-6分钟，心绞痛即可有效缓解。

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点穴法虽然有很多优点，适应症也很广泛，但也有一定的禁忌症：

1、严重的心脏病、肺结核，恶性肿瘤；

2、出血性疾病如血友病，血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、再生障碍性贫血；

3、严重的皮肤病

4、化脓性关节炎急性期

怎么样？掌握了常见急症的徒手点穴了吗？好东西不要藏着啦~

供稿：东城中医院