艾灸对这几个穴位，轻松防治糖尿病！
大家可还记得，2017年11月14日这一天是什么日子吗？
对，是“联合国糖尿病日”，今年的主题是“女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权利”，那为什么今年的主题要从女性群体切入呢？各位先来看看一组数据：
目前全球有超过1.99亿女性糖尿病患者。预计到2040年这一数字将增至3.13亿。
五分之二的女性糖尿病患者处于生育年龄，全球育龄女性糖尿病患者人数达6000万。
糖尿病是全球第九大女性死亡原因，每年因糖尿病死亡的女性人数达210万。
患有2糖尿病患者的妇女罹患冠心病的风险较其他女性高出10倍。
患有1型糖尿病的女性更易发生早期自然流产或胎儿畸形。
七分之一的分娩受到妊娠糖尿病的影响。
半数妊娠期高血糖发生在30岁以下的妇女中。
当看完这组数据，你再仔细回顾，是不是你身边患糖尿病的女性群体居多呢？
那为什么女性更易患糖尿病呢？其实从医学角度解释，每个病都不是空穴来风。
1、生活质量好了，饮食花样多，住行现代化，所以导致肥胖女性越来越多；
2、女人对“美容觉”有个误解，误认为多睡就会休息好，休息好了就会精神状态好，其实大错，因为长期不运动，犯困爱睡赖床等都会促使体内糖分分解速度减慢，从而导致血糖升高；
3、女性大多都是零食的忠诚爱好者，过多摄入零食，也会引起糖分增加；
4、女性多为易怒群体，导致中老年时易患高血压，然而大多高血压患者都伴有糖尿病。
对于糖尿病的防治，中西医各有特色，那么今天小编就重点跟各位科普一下中医的糖尿病观点。
中医学讲，糖尿病又称“消渴症”。消渴之名，最早见于《素问·奇病论》，根据症状的不同，把消渴分为上消、中消和下消。《外台秘要·消渴门》中说道：“消渴者，原其发动，此则肾虚所致，每发即小便至甜。”
《内经》认为五脏虚弱、过食肥甘、情志失调是引起消渴的原因，认为内热是其主要病机。而现代人则主要是由于“过食肥甘”所导致的，因为现代很多人饮食失节，长期大鱼大肉，醇酒厚味，辛辣香燥，损伤脾胃，致脾胃郁热，化燥伤津，消谷耗液，引发消渴。
消渴病日久，则易发生以下两种病变：
一是阴损及阳，阴阳俱虚。消渴虽以阴虚为本，燥热为标，但由于阴阳互根，阳生阴长，若病程日久，阴损及阳，则致阴阳俱虚。其中以肾阳虚及脾阳虚较为多见。
二是病久人络，血脉瘀滞。消渴病是一种病及多个脏腑的疾病，影响气血的正常运行，且阴虚内热，耗伤津液，亦使血行不畅而致血脉瘀滞。此外血瘀是消渴病的重要病机之一，且消渴病多种并发症的发生也与血瘀密切有关！
而以上两种糖尿病的病变，都适合用艾灸来调理。《医学正传·医学或问》中记载：“虚者灸之，使火气以助元阳也；实者灸之，使实邪随火气而发散也；寒者灸之，使其气之复温也；热者灸之，引郁热之气外发，火就燥之义也。”
艾灸不但有调和阴阳、补元气、激发自愈力，双向的调和阴阳、补阳而滋阴得作用。而且，艾灸最是擅长活血化瘀，很多糖尿病人的血淤症状都可通过艾灸得到缓解。
那么针对糖尿病表现出的不同症状，可以艾灸不同的穴位来进行防治和缓解：
1、上消：肺热津伤
症状：烦渴，喜爱饮水，饮水量多且频繁，饮后仍觉口干舌燥，排尿次数增多，能吃但身体渐瘦，兼有面色不华，大便秘结，四肢乏力，皮肤干燥。
配穴：大椎、曲池、鱼际、三阴交。
《医学纲目·消瘅门》中说道：“盖肺藏气，肺无病则气能管摄津液之精微，而津液之精微者收养筋骨血脉，余者为溲。肺病则津液无气管摄，而精微者亦随溲下。”
2、中消：胃热炽盛
症状：能食易饥，饭量大增，多食不知饱，伴有口渴欲饮，尿频量多，神疲乏力，手足心热。
配穴：脾俞、胃俞、足三里、三阴交、内庭。
胃为水谷之海，主腐熟水谷，脾为后天之本，主运化，为胃行其津液。脾胃受燥热所伤，胃火炽盛，脾阴不足，就会经常口渴而喝水，吃得多也更容易饿；脾气虚不能转输水谷精微，则水谷精微下流注入小便，所以小便会有甜味；水谷精微不能濡养肌肉，形体便会日渐消瘦。
3、下消：肾阴亏虚
症状：尿频量多，多饮多尿，甚则饮多少水，小便就排出多少尿液，口干欲饮，形体消瘦，伴有五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，失眠盗汗。
配穴：肝俞、肾俞、太溪、太冲。
肾为先天之本，主藏精而寓元阴元阳。肾阴亏虚则虚火内生，上燔心肺则烦渴多饮，中灼脾胃则胃热消谷，肾失濡养，开阖固摄失权，则水谷精微直趋下泄，随小便而排出体外，故尿多味甜。
久和艾灸温馨提示：艾灸可以缓解糖尿病，但更多的还需要日常配合，比如多运动，少食多餐、不吃或少吃甜点/含糖量较高的食物，只有多方配合，才能更好的预防和控制病情发展，另外糖尿病容易引发多重并发症，比如视力模糊等，因此如果一旦检查有糖尿病症状，就一定要谨慎对待了。
