你所不知道——艾灸腹部也能美容

文 / 健康养生angel
2017-12-27 20:13

中医认为,腹为五脏六腑之宫城,腹为阴,背为阳。胃居上为阴中之阳,脾居下为阳中之阴,肝气升,肺气降,肠为腹中之空腔,为辅助吸收和排泄之功用。揉腹按摩,可通和上下、协理阴阳之气机,又能驱外感之诸邪,清内生之诸积。

你所不知道——艾灸腹部也能美容

纵观许多肥胖人士,大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压,治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢?

另,爱美之心人皆有之,一提起美容,人们的第一感觉就是去美容院,但是!你是否知道艾灸腹部也能美容?

你所不知道——艾灸腹部也能美容

根据十二经脉分布规律,不难发现人体有一个天大的奥秘,阴经与阳经在手足交接。阳经与阳经交接在头部;而阴经与阴经交接在腹部。根据中医观点:阴属寒,寒则凝的定律。

  腹部正是六条阴经聚会的地方,所以腹部是先天最容易寒凝的地方,犹如中国的北方一样。根据寒则凝的定律,寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。

俗话讲:冰冻三尺,非一日之寒。所以腹部往往是首先形成肥胖的根源,长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部,堵塞经脉,造成经脉不通,气机升降不畅,严重影响了经脉正常运行,腹部越积越大,甚至久积成病。所以说腹部积聚的形成便成为了万病的根源。

你所不知道——艾灸腹部也能美容

腹部经络不通会出现哪些问题?

1. 虚寒体质,如怕冷多汗、寒热往来、手脚冰凉等。

2. 男科、妇科问题,如前列腺肥大、前列腺炎、痛经、月经不调等。

3. 内分泌问题,如皮肤晦暗、粗糙、长斑、长痘等。

4. 肠胃不好,如便秘、腹泻、腹痛、胀气等。

5. 肥胖、肌肉松弛、下垂、胸部萎缩外扩等。

6. 免疫力低、衰老得快。

7. 不孕不育、宫寒等。

你所不知道——艾灸腹部也能美容

按揉、艾灸腹部的好处?

1. 我们的任脉、肾经、胃经、脾经、肝经、胆经都会循行于我们的腹部,所以艾灸对这些经络都有温通作用,俗话说“经络通则百痛不生”,而且腹部有神阙、气海、关元等补益气血的大穴,所以艾灸腹部也可以很好的滋阴,补益气血。坚持艾灸对于脾胃虚寒和胞宫虚寒都有很好的疗效。灸法在延缓衰老、改善面色方面有不可替代的优势。而且简单易行,无副作用,适合居家操作,值得一试。

2. 消除腹部脂肪,恢复美好身体,收腰、挺胸。

3. 加强肠胃的蠕动,改善便秘、便溏等问题,加强人体消化吸收,排除肠道沉积的毒素,有效祛痘、淡斑,呈现健康肤色。

4. 提高生命能量,促进全身经络气血的畅通,改善月经失调、手足冰冷、胃部寒凉、失眠头痛等问题,延缓衰老,推迟更年期。

5. 提高身体的基础代谢功能,有效的预防三高问题,保护肝脏。

你所不知道——艾灸腹部也能美容

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