这个穴位多重要,你知道吗!

文 / 朱帝冷敷贴
2017-12-18 10:52

你还在寒风中瑟瑟发抖么

你还因为手脚冰冷而无可奈何么

只需要一个穴位

让你温暖一整天

阳池穴

1.位置

标准定位:阳池穴在腕背横纹中,当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。人体手少阳三焦经上的重要俞穴之一。

这个穴位多重要,你知道吗!

取穴方法

阳池穴位于腕后区,腕背侧远端横纹上,指伸肌腱的尺侧缘凹陷中。伏掌取穴。

俯掌,于第三、四掌骨间直上与腕横纹交点处凹陷中取穴;或于腕关节背部指总伸肌腱和小指固有伸肌腱之间处取穴。

这个穴位多重要,你知道吗!

2.作用

阳池穴意义:三焦经气血在此吸热后化为阳热之气。

阳池穴的功效:生发阳气,沟通表里。阳池穴有舒筋、通络、解热,清热通络,通调三焦,益阴增液作用。

这个穴位多重要,你知道吗!

3.可治病症

阳池穴主要用于头项及局部疾患等:如头痛、项强、耳聋、口干、喉痹、臂肘疼痛不能举等。

现代又多用阳池穴治疗感冒、扁桃体炎、腕关节及周围软组织疾患等。

阳池穴主治腕痛无力,臂肘疼痛,耳聋,疟疾,消渴等。

五官科疾病:耳聋、目红肿痛,喉痹。

运动系统疾病:手腕部损伤,前臂及肘部疼痛,颈肩部疼痛。

其他疾病:流行性感冒,风湿病,糖尿病等。

这个穴位多重要,你知道吗!

记住这个穴位

激发出你整个身体的热量

让你温暖整个冬天