艾灸治疗脂肪肝穴位
艾灸治疗脂肪肝穴位:期门 章门 肝腧 脾腧 丰隆 内关。易生气、腹胀、胸胁不舒的加太冲,胖大舌,上腹较大、腹胀、便秘与便溏交替的患者加太白穴。
随着生活水平的提高,饮食不规律、饮酒过多、油脂摄入不合理、运动量太少等都会导致人患上不同程度的脂肪肝。肝脏是人体最大的解毒器官,一旦肝脏脂肪过多,则人体的解毒功能就要大打折扣了,严重时还会威胁人体的生命。中经堂专家在这里就给大家介绍如何用绿色、天然的艾灸方法来治疗和预防脂肪肝。
脂肪肝,顾名思义就是肝脏上堆积了过多的脂肪,通常超过5%就称作脂肪肝。中医认为,脂肪肝是因体内无形的“痰"过于壅盛,脾的化痰功能也受到影响,肝肾不足导致的。因此,脂肪肝的中医治疗是以健脾、疏肝、和胃、化痰为主。
进行艾灸时在胸腹部可以取期门穴和章门穴。期门穴是肝经的募穴,章门穴是脏汇,是脏的汇穴,脾经的募穴,这两个穴位对于治疗肝、脾问题的效果非常好。中医认为“知肝先传脾”,所以在治疗脂肪肝时要肝脾同治。期门穴在胸部乳头正下方两个间隙即是,女性可以找到胸剑联合的位置与乳头垂直相交的两点就是期门穴。章门穴可以用简易的方法找,就是把胳膊夹住,胳膊肘尖所对的位置就是章门穴。
在背部取穴时可以取肝腧穴和脾腧穴。肝腧穴在第九胸椎脊突下旁开1.5寸(同身寸),脾腧穴在十一胸椎脊突下旁开1.5寸。肩胛骨下缘的连线中点是第七胸椎,向下推两节脊椎就是第九胸椎,再向下推两节脊椎就是十一胸椎。
在四肢取穴可以取丰隆穴和内关穴。丰隆穴是足阳明胃经的穴位,有很好的化痰功能。内关穴在手腕横纹向上三横指的两筋之间处。丰隆穴在外膝眼与外踝的中点,胫骨外两横指位置。
对于平时肝气瘀滞,易生气、腹胀、胸胁不舒的患者可以加灸太冲穴。太冲穴在足大趾和二趾中间向后1寸的位置。
对于肝郁脾虚有胖大舌,上腹较大、腹胀、便秘与便溏交替的患者可以加灸太白穴。太白穴在足大趾的内侧,大趾骨于脚掌的连接处。
当然,如果同时要灸到这么多的穴位需要的时间很多,可以将上述的穴位按部位轮流来灸治。每个穴位进行温和灸的时间在20-30分钟就可以。连灸10天后休息3-5天再进行下一个疗程,3个疗程后休息15天再进行。