艾灸贴效果，艾灸贴使用方法和禁忌说明

随着艾灸的流行，各种各样的产品也逐渐诞生了，最开始是有烟艾条，之后是无烟艾条，现在也诞生了很多艾灸仪器等。不过最近比较流行一些的还是艾灸贴，也叫艾叶贴、艾热帖，那么艾灸贴效果好不好？艾灸贴的使用方法和注意事项有哪些？今天笔者为大家分享一些这方面的经验和知识。

什么是艾灸贴：艾灸贴通常是采用远红外自发热技术配合精油，然后直接可以贴在不舒服的部位，贴在皮肤上之后会自发热，使用比较方便的。

艾灸贴效果好不好很多人会问艾灸贴效果好不好，其实艾灸贴效果总体来讲还是很不错的，使用方便并且没有什么艾烟，效果也还不错。艾灸贴适合懒人艾灸，方便快捷，直接贴在不舒服的部位就好了。

艾灸贴使用方法：首先要知道的：我们的体质分为九种：☆让人嫉妒的平和体质，这类人平日里精气神俱足、颜值高、不容易变老;☆弱弱的气虚体质，这类人平素语音低落、气短懒言、容易疲乏、经常感冒;☆难缠的湿热体质，这类人面垢油光，易长青春痘、皮肤病;☆不开心的气郁体质，这类人神情抑郁、情感脆弱，是抑郁症的高发人群;☆缺滋润的阴虚体质，这类人手足心热、性情急躁、喜冷饮，易患咳嗽;☆没活力的阳虚体质，平日怕冷、手足冰凉，通常会痛经;☆油腻腻的痰湿体质，这类人面部皮肤油脂特别多、痰多，通常比较肥胖;☆气色暗淡的血虚体质，这类人肤色晦暗，容易出现淤斑，口唇暗淡，也是痛经一族;☆挑剔的过敏体质，这类没有感冒也经常鼻噻、打喷嚏、流鼻涕。采药师艾灸贴

通常比较重要的几个穴位小腿：足三里、阴陵泉、三阴交(祛湿、健胃、养颜)腹部：关元、神阙、气海、中脘(腹泻、脾胃病、补元气、子宫调理)腰背部：肾俞、腰阳关(肾虚、腰疼、妇科疾病)肩背部：肺俞、大椎、肩井(鼻炎、支气管、颈椎问题)采药师艾灸贴

艾灸贴使用方法采药师艾灸贴使用方法图解

我们的采药师艾灸贴在使用上，操作非常的简单，你只要轻轻撕开两边的离型膜，贴在事先确定好的位置即可。关于贴敷的时间：建议每日早上贴，吸收白天的阳气~贴敷的时间在6个小时以上，发热包还在发热就可以接着贴。

艾灸贴注意事项一、选择大品牌艾灸贴可以保证效果和安全性如采药师艾灸二、高热昏迷、急性化脓性炎症早期、高度体质过敏者、出血倾向、开放性伤口、孕妇腰腹部禁用