如何艾灸印堂,小脸变得白里透红?

文 / 艾学堂
2017-10-30 12:40
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如何艾灸印堂,小脸变得白里透红?

爱美之心人皆有之,尤其是女性,每天都要用化妆品,每年在化妆品消费少侧上千,多则好几万,各种名贵化妆品公司随之风起云涌,名牌产品成为时尚女性关注的焦点,但这些名牌化妆品真正有效吗,大家都知道,效果只是暂时的,只不过是掩饰了我们的缺陷,一旦停止使用,皮肤会比以前更难看。今天给大家介绍艾灸印堂的古法美容将从根本上解决面部问题,使您容光焕发。

你想,一个人的哪个地方最不怕冷?当然是这张脸皮了。再冷的天气,脸都要暴露在外面,可是你不会觉得冷。为什么呢?就是因为头面部是人体阳气最为充足的地方,所以局部加强这里的阳气,正是取得治病速效的捷径。

艾灸后它最大的好处就是能让满脸的痘痘,特别是成年女性脸上的那种痘痘能够快速得到消除。坚持做3——5次后,你的脸就会变得白里透红,肤质明显好转,比名贵的化妆品有效得多。同时还发现,多年的慢性鼻炎、过敏性鼻炎通过这个方法调理后,也大多会好转。

印堂是一个人精气神聚集的地方,在道家修炼中,它被很隐晦地成为“玄关一窍”。灸印堂时,将点燃的一端放在印堂上方2厘米处,停留二三分钟,然后再从印堂一直灸到鼻梁上部,来回在这两点之间悬灸。

如何艾灸印堂,小脸变得白里透红?

注意艾灸条不要接触到皮肤,不然就会烫个疤了。你在灸这个穴位时,最好躺着。

另外:

药和艾灸的区别

一、药灸的配方是多组方,而艾灸比较单一。

二、药灸具有针对性,而艾灸没有针对部位

三、药灸一般一次见效,而艾灸相对见效较慢。

含中药的艾条

在传统三年陈艾的基础上,含有穿山甲,当归,川穹,丹参,益母草,乳香,牛膝,红花,等二十种草药 。艾条味足,功效区别于其他艾条:热量足,渗透力强, 疼痛灸患处,寒症需要灸肚脐和肾输穴。

如何艾灸印堂,小脸变得白里透红?

据《黄帝内经》记载:“女子五七,阳明脉衰于上,面始焦。”说明人到中年的时候,本身气血虚弱,渐渐就开始出现人老珠黄了。因此灸印堂对中年女士的面部美容效果非常好。

如果你的体质偏阳虚,灸后可以快速地疏通气血,让面部恢复光泽如果你是过了青春期,以阳虚体质为主,那用这套方法的效果更加神奇,有延缓衰老、驻颜回春的作用。

不仅如此,灸印堂还能帮助你发现身体的其它病症,那么你可以辅助其它的一些灸法,对调理全身具有意想不到的功效。

1.头昏、腹胀的辅助灸法

如果你是气郁体质,那么在灸的时候就会觉得整个眉心一下子发紧发僵。这时,你一定要坚持由上到下来回灸。往上可以灸到头顶的上星,往下可以灸到鼻尖的素髎;同时向两侧灸太阳穴,各灸15分钟。

2.两眼干涩、看东西眼花、眩晕、耳鸣的辅助灸法

如果你在灸的过程中,感到眼睛干涩,说明你肝血不足。可辅助灸血海、三阴交15分钟。艾灸后涂抹神农本草通络液。

3.手脚冰冷、麻木的辅助灸法

如果你在灸的过程中,感到一股暖流向上涌,一直流到头顶部,提示中焦气血不足,可辅助灸足三里15分钟。

4.过敏性鼻炎的辅助灸法

如果你在灸的过程中,感到一股暖流向鼻子里渗透,说明你有过敏性鼻炎。这时,你可以加强灸素髎,以及手臂上的曲池、养老,各灸15分钟。素髎专治鼻塞、鼻出血、流清涕等;曲池可以宣通上焦,疏通头面部瘀结气血;而灸养老穴呢,可以养心血、补肾。灸以上穴位对缓解各种鼻炎症状,效果非常好。

5.治黄褐斑的辅助疗法

卧前取1支艾条,点燃后在面部黄褐斑局部施灸,艾条距皮肤2~3厘米,至局部皮肤产生红晕,自觉有温热感,施灸10分钟左右,施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。

6.治面部皱纹多的辅助疗法

患者仰卧,将盐末填平脐孔,切取0.3厘米的鲜姜1片,中心用针穿刺数孔后置于脐上,姜片上置中艾炷(如黄豆大)点燃施灸。如局部感到灼热而不能忍受时,可将姜片稍向上提起片刻,再放下施灸,反复操作,至艾炷全部烧完再换一艾炷,至局部皮肤产生潮红为度,每晚1次。益气健脾,养血容颜。

7.治面部虚胖的辅助疗法

每晚临睡前,将艾条点燃,端坐床前,分别灸足三里、天枢、中脘穴,每穴悬灸5分钟左右,局部出现红晕,自觉温热舒适感。益气健脾,养血容颜。

8.简单消除眼袋、脸浮肿的好方法

每一晚睡前艾灸足三里和水分穴10分钟,,再艾灸阴陵泉3-5分钟,会很快消除眼袋和浮肿,做足水灵靓女人。

9.嘴唇发干老脱皮怎么办

这是阴虚火量,要补阴。身体上有个穴位叫“三阴交”,是足三阴经的交会穴,艾灸此穴补阴可以事半功倍。它在内脚踝尖向上四横指。

附:艾灸的常用美容穴

合谷

在与食指相连的掌骨(与手指相连的骨头就叫掌骨)的中点靠近大拇指侧这个位置,一般在食指拇指并拢靠在一起时,肌肉的隆起点处。

太冲

足背面第1、2脚趾中间向后轻轻按压,能摸到明显的骨间隙所造成的凹陷,就是太冲穴。

三阴交

在小腿内侧,当足内踝尖上3寸(自己的手除了拇指意外的四指并拢的宽度),胫骨内侧缘后方。

血海

大腿内侧,膝盖骨内侧端向上2寸,股四头肌内侧头隆起处。

关元

小腹正中,肚脐下面一巴掌的位置(四指并拢的宽度)。

气海

肚脐下面,肚脐和关元穴的中点。

足三里

取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是。

面部艾灸注意事项

1.面部温灸顺序:额头→太阳穴→眼部(瞳子胶、承泣、四白)→脸颊→鼻翼→嘴周→颌尖→颈部→耳周;

2.艾灸时间:面部10分钟,眼部时间3分钟;

3.灸材选择:因面部皮肤较为娇嫩,因此需选用高比例的艾条,实际比例应达到20:1及以上。

4.切忌用卷制松软的艾条,一定要紧致!否则容易掉灰和烫伤,后果很严重。

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