按摩五大穴位 帮你搞定湿疹

湿疹总是痒痒痒，怎么治疗都不好。让很多患者伤心欲绝，欲哭无泪。而湿疹让人感觉到的瘙痒，大的都是因为过敏及肝脏障碍和过敏体质所引起的。手部穴位按摩能增强人体的排毒功能，缓解瘙痒感。下面小编给你推荐几个穴位，对湿疹的康复和瘙痒的缓解都很有效。

1、风池穴

　　 位置：后颈脊椎最上缘、左右二侧约二指宽凹陷处。

按法：以指腹按压，每次10到15下

时间：想到就随时按。

　　作用：可疏风解热、去湿、抑制发炎、消肿、止痒。

2、曲池穴

　　 位置：手肘弯曲成直角，在肘弯横纹的顶端处。

按法：以指腹按压，每次10到15下

时间：想到就随时按。

作用：清热消炎、抗过敏，减缓红肿、搔痒等症状。

3、阴陵泉穴

　　 位置：小腿肚近大腿交界处侧边、往前约一指宽凹陷处。

按法：以指腹按压，每次10到15下

时间：想到就随时按。

　　 作用：健脾利湿、降火，缓解发炎、搔痒等不适症状。

4、劳宫穴

　　位置：在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处。

按法：以指腹按压，每次10到15下

时间：想到就随时按。

　　作用：清心和胃、消除面疮的作用。

5、神门穴

位置：位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中。

按法：以指腹按压，每次10到15下

时间：想到就随时按。

作用：促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。

另外，按摩需要力度适中，以微感酸胀为宜。按摩前，喝一杯温水，效果会更好。