按摩五大穴位 帮你搞定湿疹

文 / 美好的只是瞬间
2017-10-22 20:08

湿疹总是痒痒痒,怎么治疗都不好。让很多患者伤心欲绝,欲哭无泪。而湿疹让人感觉到的瘙痒,大的都是因为过敏及肝脏障碍和过敏体质所引起的。手部穴位按摩能增强人体的排毒功能,缓解瘙痒感。下面小编给你推荐几个穴位,对湿疹的康复和瘙痒的缓解都很有效。

1、风池穴

   位置:后颈脊椎最上缘、左右二侧约二指宽凹陷处。

按法:以指腹按压,每次10到15下

时间:想到就随时按。

  作用:可疏风解热、去湿、抑制发炎、消肿、止痒。

按摩五大穴位 帮你搞定湿疹

2、曲池穴

   位置:手肘弯曲成直角,在肘弯横纹的顶端处。

按法:以指腹按压,每次10到15下

时间:想到就随时按。

作用:清热消炎、抗过敏,减缓红肿、搔痒等症状。

按摩五大穴位 帮你搞定湿疹

3、阴陵泉穴

   位置:小腿肚近大腿交界处侧边、往前约一指宽凹陷处。

按法:以指腹按压,每次10到15下

时间:想到就随时按。

   作用:健脾利湿、降火,缓解发炎、搔痒等不适症状。

按摩五大穴位 帮你搞定湿疹

4、劳宫穴

  位置:在掌心横纹中,屈指握拳时中指指尖所点处。

按法:以指腹按压,每次10到15下

时间:想到就随时按。

  作用:清心和胃、消除面疮的作用。

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5、神门穴

位置:位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中。

按法:以指腹按压,每次10到15下

时间:想到就随时按。

按摩五大穴位 帮你搞定湿疹

作用:促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。

另外,按摩需要力度适中,以微感酸胀为宜。按摩前,喝一杯温水,效果会更好。