久坐颈椎老酸痛？学会按这个穴位，就不消四处求医了！
跟着伏案工作、进修时辰的添加，炎天空调的使用，整天抱动手机低头阅读。。。。颈椎病几乎成了当代人的标配。没个颈椎问题，都不好意思说本身是白领了。
这一系列问题，都出于统一缘故缘由。如今，经由过程一个穴，也就可以全数处理，这个穴就是后溪穴。
后溪穴后溪是小肠经上的一个穴，把手握成拳，掌指关节后横纹的绝顶就是该穴。这个穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。
临床上，颈椎出问题了，腰椎出问题了，眼睛出问题了，都要用到这个穴，了局很是较着。它可以调解长期伏案或在电脑前进修和工为难刁难身体带来的不利影响，只需坚持，百用百灵。
做法：我们坐在桌子旁，把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节发动双手，轻松地往返滚动，即可到达刺激的了局。每次刺激3～5分钟，每个小时刺激一次就充足了。这是毫不迟误时辰的，由于这时辰，眼睛该看什么还可以看什么。
颈椎贴首要身分为艾叶。
中医认为本病的病变部位在关节的经脉和经筋。局部感应感染风寒之邪，遂致气血停滞而成。医书记实艾条味辛，可以祛湿、散寒。艾叶性温，味苦、辛，有温经止血，散寒止痛，祛湿止痒的功能，尤其对夏秋季节感应感染寒邪引起以冷痛为首要默示的关节炎有很好的了局。
颈椎专用贴是按照故国传统医学中内病外办理论和经络传导医治事理，基于艾灸的事理，连系远红外线光波手艺和适度磁场强度等物理身分浸染，研制成功的一种外用贴。颈椎专用贴接纳人体工程学设计，专为颈部贴敷，每贴8-12小时，即可有效缓解颈椎痛苦哀痛引起的不适病症。使用椎疼专用贴，完满包裹颈部，不影响颈部各类举动。
【温馨提示】
用个闹钟，每隔一个小时提示我们揉动一下后溪穴。不管忙到什么程度，我想这么一点时辰仍是能抽出来的。由于，这是能真正救济我们安康的好编制。
若是感受费事，那必定在家里备上颈椎贴。