人体自带消炎、解气、排毒阀,可能你还不知道吧

文 / 九四这样子
2017-10-12 23:53

人体上有14条筋络,409个穴位;人体的奇经八脉隐含着众多的玄机,而且刺激这些穴位可以调理身体。

更为奇特的是其中一些穴位,具有一些特殊的功用:消炎、消气、排毒、清火,如果我们掌握了这些穴位及其特殊功用,经常灸一灸,按一按,会大大减少病痛!

1、液门穴

人体自带消炎、解气、排毒阀,可能你还不知道吧

人体自带消炎、解气、排毒阀,可能你还不知道吧

方法:我们可以用艾灸、按压的方法刺激液门穴,都会有效的,不少上火的症状当下能完全消失。

2、照海穴

  • 咽喉部痒痛,有时还伴有干咳、干呕的症状,西医上称为“梅核气”。

  • 慢性咽炎的人,消炎药物无法进入粘膜深层,吃药无效....

  • 空调吹久了,咽喉肿大、发炎、发烧……

按摁住足部的照海穴,并闭着嘴,不要说话。一会儿,会感觉嘴里津液,慢慢吞咽下去,这样几次后,可去除不适。

人体自带消炎、解气、排毒阀,可能你还不知道吧

方法:这时你可以按摩照海(和天突穴),可以消炎护嗓。每次指尖掐照海穴3~5分钟,天天不拘时候次数。天突穴可用指腹随时按揉,局部有酸胀感便可。

图解八卦与经络按摩白话全译彩图版书籍图文本经络穴位诊疗点穴疗法经络穴位按摩中医养生 ¥30 购买

3、丘墟穴

人体自带消炎、解气、排毒阀,可能你还不知道吧

人体自带消炎、解气、排毒阀,可能你还不知道吧

方法:此时就可以刺激丘墟穴,帮助缓解炎症。

1、太冲穴

人体自带消炎、解气、排毒阀,可能你还不知道吧

人体自带消炎、解气、排毒阀,可能你还不知道吧

方法:用拇指指腹用力按揉两侧穴位,使局部产生较强的酸胀感,每次按揉3~5分钟。

足部反射区挂图 人体手足反射区足部穴位图海报 中医足底按摩图 ¥16 购买

2、劳宫穴

劳宫穴的所在位置,属于手厥阴心包经,心包经对心脏起着保护作用,按摩劳宫穴可起到静心宁神、镇定醒脑的作用。

当工作压力大、身心疲惫时,也可按摩掌心,能加快血液循环,消除疲劳。

人体自带消炎、解气、排毒阀,可能你还不知道吧

方法:快发火时,抠手心人在快要发火时,可轻握拳头,用中指抠自己的掌心处1~2分钟,能起到清心火的作用。

3、百会穴

情绪激动,按头顶如果感觉自己情绪开始激动,出现头痛、头晕、胸闷、失眠等情况时,不妨坐下来按揉一下头顶,在“源头”上把“气”放掉。

人体自带消炎、解气、排毒阀,可能你还不知道吧

方法:头顶有一个重要穴位即百会穴,用双手指按压7秒再松手,连续7次,可缓解症状,提神醒脑。

1、涌泉穴——排肾毒

如果你下颌长痘,容易疲倦,都是因为肾脏体内积累毒素的表现。

涌泉穴是人体最低的穴位,如果人体是一幢大楼,这个穴位就是排污下水管道的出口,经常按揉它,排毒效果明显。

人体自带消炎、解气、排毒阀,可能你还不知道吧

方法:这个穴位比较敏感,不要用太大的力度,稍有感觉即可,以边按边揉为佳,持续5分钟左右即可。

2、太冲穴——排肝毒

人体自带消炎、解气、排毒阀,可能你还不知道吧

人体自带消炎、解气、排毒阀,可能你还不知道吧

方法:用拇指按揉太冲穴3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只手交替按压。

人体穴位图大挂图中医养生男性十二经络穴位女性针灸艾灸拔罐海报 ¥39.4 购买

3、商丘穴——排脾毒

脾脏有毒时,面部会出现色斑,而且白带过多,身上会积累脂。同时,口气会比较明显,唇周长痘或溃疡。

人体自带消炎、解气、排毒阀,可能你还不知道吧

方法:用手指按揉商丘穴,保持酸重感即可,每次3分钟左右,两手交替做。

4、少府穴——排心毒

容易失眠,心悸,而且心火旺盛成为火毒时,额头就会长出痘痘。心脏内出现瘀血也是一种毒素,轻一些的是胸闷,重一些的则会出现刺痛。

人体自带消炎、解气、排毒阀,可能你还不知道吧

方法:少府穴,握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力,左右手交替。

5、合谷穴——排肺毒

肺部有毒的表现之一就是出现便秘现象。而且中医认为皮肤是否润泽、白皙,都要依靠肺的功能良好。

当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上,皮肤呈锈色,晦暗。

人体自带消炎、解气、排毒阀,可能你还不知道吧

方法:有利肺脏的穴位是合谷穴,可以用拇指和食指捏住这个部位,用力按压。

包邮 图解头部按摩大全 头部穴位按摩书 中医经络人体经络穴位按摩法养生书籍 经络按摩穴位 ¥49.8 购买