一穴止胃病！长期按揉此穴位，再也不担心胃病发作

中脘穴

先找到我们的肚脐眼

再找到三岔口

这里有个三岔口

二者连线的二分之一

也就是中点处

就是中脘穴

主治疾病

1

疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水

2

治胃痛、腹痛、腹胀、呕逆、纳呆、反胃、食不化

3

治肠鸣、泄泻、便秘、便血、胁下坚痛、治疗慢性肝炎

4

治喘息不止、恶心、痰多、咳喘、失眠、脏躁、癫痫等

穴位配伍

1

配百会穴、足三里穴、神门穴：治失眠、脏躁

2

配膻中穴、天突穴、丰隆穴：治哮喘

3

配梁丘穴、下巨虚穴：治急性胃肠炎

4

配气海穴、足三里穴、内关穴、百会穴：治胃下垂

中脘穴常见用途

1

揉中脘，专治胃病

中脘穴的主要功用为健脾和胃

经常揉按此穴不仅可治疗胃下垂及十二指肠溃疡等胃及消化系统疾病，还可有效缓解胃痛等不适症状

2

脾胃同疗，按揉中脘

脾胃疾病一般由气虚或气血堵塞引起

按揉中脘穴，可疏通堵塞和补足气血，全面调理脾胃，加强脾胃功能，特别对运化不良的胃部消化问题有特效

3

点压中脘，预防冻疮

冻疮是由于寒冷造成人体气血不旺，毛细血管收缩产生瘀血导致的

常伴有麻木、疼痛、局部瘙痒之感，并有水肿迹象

用力点压中脘穴，可调节脾胃虚寒，保障血气运行通畅，温阳驱寒，避免患者受外邪寒冷入侵之苦

手指测量法