艾灸调理亚健康，灸出健康身体

艾灸是传承千年的中医疗法，随着人们的保健意识越来越强，艾灸也越来越受人青睐，艾灸不仅能治病防病，对调理亚健康也非常有效。

所谓亚健康，其实是指介于健康和疾病之间的一种非健康状态，症状时好时坏、时轻时重，多与精神压力大、生活习惯不规律等有关，在不同人群中，白领阶层、大学生、中小学教师和企业经营人员的亚健康发生率较高。

亚健康常见症状

主要表现为忆力减退、注意力不集中、精神不振、烦躁易怒、情绪不稳定、工作效率下降、胸闷气短、肌肉酸痛等。

症状不分性别，但分年龄，不同年龄的症状会有所不同，如健忘、疲劳都会随着年龄的增长而出现的更频繁，像注意力不集中、精神不振等则在青少年比较多见。

总而言之，亚健康是一种临届状态，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，久而久之亚健康状态就会引起疾病。

艾灸调理亚健康

中医讲究未病先防，已病防变，艾灸是点燃用艾叶制成的艾柱、艾条为主，熏烤人体穴位以达到保健治病的自然疗法，具有温经通络、行气活血、扶阳固本等作用。

现在艾灸的发展也越来越专业，不少养生馆都可以做专业的艾灸调理，艾灸古法与现代科技完美结合，让艾灸更加安全舒适。

如果没有时间去养生馆，也可以自己在家里艾灸，但市面上的艾条质量参差不齐，而且很多操作还不方便安全，不少新闻都有报道因为在家自己艾灸，结果导致意外事故的案例，所以选择安全放心的艾灸很有必要。

灸脉通艾灸仪体积小，方便携带，双层防灰漏斗也能避免施灸过程中火星及艾灰溅落带来的安全隐患，施灸温度也能根据自己的习惯进行调控，环保硅胶垫零距离接触皮肤，也能让艾灸体验更加舒适安全。

更重要的是灸脉通艾柱全部采用医圣故里南阳优质五瓣艾，燃烧时释放出淡淡艾香，而且梅花形艾柱在释放最大能量的同时，还有效掌控了艾灸的最佳施灸时间15-20分钟。

一个人是否坚持艾灸和艾灸体验有着直接关系，质量好的艾柱以及安全舒适的艾灸体验能让保健养生效果更佳明显。

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