生殖要穴——中髎穴
中髎
【按摩中髎穴位的作用与好处】
缓解治疗腰痛、便秘、泄泻、月经不调、带下、小便不利等。
中髎穴的功效:疏导水液,健脾除湿。
中髎穴位配伍:配足三里穴治便秘;配殷门穴、承山穴治疗腰痛、下肢瘫痪;配关元俞穴、三阴交穴治疗月经不调、赤白带下;配合谷穴、足三里穴治疗便秘、腹胀。
特效按摩:用双手缓和揉压中髎,以有酸胀感为宜,可治生殖系统方面的疾病。
精准定位:在骶区,正对第3骶后孔中。
快速取穴:同上髎的取穴方法,此时无名指所指的位置即为中髎穴。
【编者按语】
人体共有上百个穴位,对于这些穴位不可能每日一一按摩,但只有对一些关键穴位坚持按摩,就会减轻或治愈疾病,在体能、精神方面也将会与日俱增。明日给大家讲足太阳膀胱经——下髎。