艾灸调理脏腑功能，有效治疗贫血

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见临床症状。中医认为贫血属于虚劳、血虚、血证的范畴，是由于心、脾、肾三脏先天不足或后天饮食不足，或久病体虚所致心、脾、肾三脏虚弱功能失调所致。

艾灸是保健养生的自然疗法，具有平衡阴阳、行气活血等功效，对调理贫血具有很大帮助，但艾灸也讲究辨证施灸，尽管病症相同，但因为病因以及表现有所不同，所以艾灸的穴位也有所差异。

灸脉通艾灸

心脾两虚

症状：血红细胞与血红蛋白均低于正常水平，心悸失眠，乏力困倦，食欲减退，腹胀便溏，严重者可出现出血，舌淡苔薄白。

艾灸取穴

脾俞：在背部，第十一胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸

心俞、在背部，第五胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸

肝肾阴虚

症状：血红细胞与血红蛋白均低于正常值，头晕耳鸣，腰膝酸软，烦躁失眠多梦，舌红苔薄或无苔。

艾灸取穴

肝俞：在背部，第九胸椎棘突下，两侧旁开1-5寸。

肾俞：在背部，第二腰椎棘突下，两侧旁开1.5寸。

肾阳不足

症状：血红细胞与血红蛋白均低于正常值，畏寒怕冷，身体困倦嗜睡，四肢厥冷，腹胀泄泻，舌体淡胖苔白。

艾灸取穴

关元：在腹部，前正中线上，脐下3寸。

命门：在腰部，后正中线上第二腰椎棘突（隆起的骨）下凹陷处。

肾俞：在背部，第二腰椎棘突下，两侧旁开1.5寸。

足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)

艾灸方法

点燃灸脉通优质艾绒，放入粗陶内胆，盖上灸脉通艾灸仪外壳，用弹性绑带固定在穴位处即可，由于每个人承受热量的程度不同，所以可以根据自己习惯调控施灸温度。

注意事项

1、 应坚持艾灸，才能起效

2、 施灸期间，保持充足睡眠，适度运动，增强脾胃功能，改善机体造血功能

3、 多食富含蛋白质和铁的食物，如鸡蛋、菠菜等，注意营养搭配均衡。

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