艾绒和艾条的区别和使用方法，只给艾灸新手看

艾灸靠着显著的疗效和方便的操作，越来越多的朋友对艾灸产生了兴趣，很多有需求的患者在搜索艾灸的时候经常会看到艾绒、艾柱、艾条等名词，看的一头雾水，不知道该如何选择，今天就给大家科普一下艾绒和艾条异同和误区。

原材料相同：制作艾绒和艾条的原材料相同，都是由艾叶晒干捣碎制成的，并且都在艾灸中应用广泛

形态不同：艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品，呈散状经过捏合之后成团状的形态；艾条是由棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷，是圆柱的形态。

用途不同：虽然都运用在艾灸疗法之中但两者的施救方法是有所区别的。艾绒可捏成团之后进行直接灸法或者间接灸法如隔姜灸、隔蒜灸等，也可配合艾灸盒进行方便的随身灸；

艾条在施灸时一般选择手持施灸也就是平常说的温和灸或者悬灸，将点燃的艾条对准身体穴位的上方，根据皮肤感觉的温度适当调整距离，也可配合艾灸棒和艾灸盒进行施灸。

总的来说 ，艾绒灸法较为方便，配合随身灸可一人完成。艾条灸在对背部施灸时需要有人协助。但是有些穴位如面部穴位在进行施灸时艾绒则无能为力，只能选择艾条的悬灸法施灸。两者各有优势也可以互补。

患者在进行面部艾灸时可选择艾条施灸，在其他穴位如背部、胸部、腿部、肩部、颈部等部位施灸时可选择艾绒灸或者随身灸。

无论是艾绒和艾条在选择时都要注意品质，如何观察品质的高低可简单的通过燃烧时产生的艾烟和艾灰来判断。高品质的艾绒或者艾条在燃烧时烟少清香不呛鼻，燃烧完之后的艾叶灰凝而不散容易清理。