老祖宗留下来的瑰宝——艾灸
最近迷恋上了艾灸，药之不及，针之不到 必须灸之，有人说，艾灸有那么厉害嘛，有科学数据嘛？
我想说，中医和西医不同，没有那么多的科学数据、检测仪器来证明自己有多科学、多伟大。你若非要数据，我没有，你若不信，没关系，等有一天你在西医那里钱花光了、走到绝路了，也许能救你一命的还是咱老祖宗给咱们留下的瑰宝——艾灸。
有人问，何为艾灸，艾灸是最古老最传统的中医养生方法之一。
艾灸就是利用艾草，或以艾草为主要材料制成一种产品，
点燃后悬置或者放置于人体的病变部位或者穴位上，进行温熨、烧灼，借灸火的热力以及药物的作用，达到治病保健目的一种中医外治法。
那么艾灸作用又是什么呢？清代吴仪洛在《本草从新》中说：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎，……以之艾火，能透诸经而除百病。”
针，既针刺，
针产生的只是物理作用。
灸，既艾灸，
灸产生的是物理和药理的复合作用。
两者的治疗范围不一样。
艾灸起源历史，艾灸起源于上古时期，发展于秦汉，成熟于元明时，衰落于晚清和近代，在现代得到传承与创新
现代人贪食寒凉、工作疲劳、非时作息、性情浮躁都在耗损着阳气，
而人体脏腑的运转，经络的运行等
一切生理活动都离不开阳气的推动。
中医养生保健重在扶阳，
而最直接有效补充阳气的方法就是艾灸。