每天按揉这里三分钟，就能提高免疫力！

和美佳主子

最近免疫力奇差无比，动不动就生病。

我记得之前看电视，医生说有些穴位是可以提高免疫力的来着，但是我给忘记了！医生医生，你知道吗？求提示！

御医答

比起免疫力，老夫建议你先提高一下记忆力！

接下来，揭晓可增强免疫力的穴位——合谷穴！合谷穴在虎口处第一、二掌骨之间，因两骨相合形状如山谷而得名！

取穴方法也很简单，将拇指、食指两指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与第一、二掌骨结合部连线的中点，也就是合谷穴（如下图）！

合谷穴属于大肠经的动力点，而大肠经主管身体免疫力，所以常常按摩合谷穴，可以增强身体免疫力，减少疾病的发生！

除了按摩穴位之外，平时的体育锻炼也是绝对不能少的。要多出去晒太阳，不要总是宅在家里。

对了，对于你总是记不住看过的电视这件事，核桃有助于增强记忆力，这位小同志，可要多吃一点啊！