艾灸前后你要注意这些要素,看了以后受益匪浅~

文 / 艾灸工具箱
2017-08-28 09:05

艾灸前后你要注意这些要素,看了以后受益匪浅~

艾灸前后你要注意这些要素,看了以后受益匪浅~

一、施灸前应该注意

因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关好门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。

饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸。

脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用;身体发炎部位禁灸!

艾灸前后你要注意这些要素,看了以后受益匪浅~

艾灸前后你要注意这些要素,看了以后受益匪浅~

艾灸前后你要注意这些要素,看了以后受益匪浅~

三、艾灸后的一些注意事项

1、 艾灸完半小时内,不可以用冷水洗手洗脸。艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉。

2、 艾灸后不可马上洗澡。道理同上。一般情况下,我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔开几小时后再洗澡。

3、 艾灸完,如果出现疲劳乏力精神不济,属正常现象。此时身体在进行休整,可稍事休息,不必劳累。

艾灸前后你要注意这些要素,看了以后受益匪浅~

艾灸前后你要注意这些要素,看了以后受益匪浅~

3.选择灸量注意事项

(1)儿童、妇女、瘦人、体弱者、初次灸者、功能减退之疾患:宜艾炷小、艾条细、壮数少。

(2)成人、肥胖者、体壮者、感觉迟钝者、功能充进之疾患:宜艾炷大、艾条粗、壮数多。

(3) 体弱或年老:不耐多灸,可用小炷分次施灸。

(4) 敏感者:宜艾炷小、艾条细、反复更换、不可燃近皮肤。

艾灸前后你要注意这些要素,看了以后受益匪浅~

艾灸前后你要注意这些要素,看了以后受益匪浅~

艾灸前后你要注意这些要素,看了以后受益匪浅~